Hei,
olen taas täällä ja tällä kertaa jo parin kiloa tullut marraskuussa lisää...nesteitäkin kertynyt (ja juotu!!!)
Nyt on jälleen paneuduttava vaakaoppiin, ettei kilot palaudu takaisin...vastahan tammikuussa aloitin ja nyt jo suunta takas!
Päivärytmi hukassa ja tiivis työtahti takana!
Katsotaan löytyykö jo vihdoinkin normaalirytmi ja hyvät tavat.
Odotan niin aurinkoa ja virkistäviä kävelylenkkejä! Ja uutta puhtia laihduttamiseen.
olen taas täällä ja tällä kertaa jo parin kiloa tullut marraskuussa lisää...nesteitäkin kertynyt (ja juotu!!!)
Nyt on jälleen paneuduttava vaakaoppiin, ettei kilot palaudu takaisin...vastahan tammikuussa aloitin ja nyt jo suunta takas!
Päivärytmi hukassa ja tiivis työtahti takana!
Katsotaan löytyykö jo vihdoinkin normaalirytmi ja hyvät tavat.
Odotan niin aurinkoa ja virkistäviä kävelylenkkejä! Ja uutta puhtia laihduttamiseen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Rankkaa tämä on! Itsellä on mennyt kans heikommin nyt, mutta periksi ei anneta, eihän?
Takaisin ei sentään ole tullut, mutta tippunut rasittavan hitaasti.
Nyt on lähtenyt aika tarkasti 37 kiloa. Hyvinhän tämä on mennyt, kuitenkin, vaikka välillä tökkii ja on hitaampaa.
Älä anna nyt periksi ja ota HETI ne tulleet kilot takaisin, muuten niitä on kohta viisi ja sitten kymmenen ja sitte ei enää välitäkään mistään ja ne tulee kaikki takas. Teit kuitenkin niin hyvän työn, ettei sen kannata antaa valua hukkaan. Ota itseäsi niskasta kiinni!
Ryhdy käymään täällä useammin, löytyy mielenkiintoisia porukoita, joissa saa hyviä vinkkejä, lohtua masennukseen ja sitä kannustusta, jota meistä jokainen kaipaa:)