Kehossa on paikoittain läskiä ylimääräistä (ei hirveesti muttei liika vähäkää!) nii miten sais ssen läskin poies ja lihasta tilalle ?? tepsiikö KOVA salitreeni 3X vkossa ja 4x hölkkä/kävely viikoss??
vastauksia..vastauksia..vastauksia kiitos :)
vastauksia..vastauksia..vastauksia kiitos :)
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.