tuolta muutaman päivän ruokalistani. paino putosi kivasti 2 viikkoa ja sitten se on jämähtänyt, putoo n.100-200g viikko. syönkö jotenkin väärin?
http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=tiinamiina
http://kalorilaskuri.fi/blogit.php?n=tiinamiina
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
n 30 g / päivä suositus . Vatta toimii paremmin .
teetä, kuituja ja paljon vettä. mulla ainakin vatsa toimii paremmin.