Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Paljonko pitää laihtua?

    Tavoite on saada mahdollisimman mahdollisimman hyvä lihaserottuvuus, mutta miten paljon siihen vaaditaan laihduttamista?

    Lähtöpainoni oli n.80kg ja nyt painan 69kg. Vatsalihakset eivät erotu vieläkään. Vai onko kyse sitten vain geeneistä? Treenaan tosiaan joka viikko kaikkia lihaksi mielestäni hyvin.
    3299
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    mene muualle trollailemaan ja hanki ne lihakset ensin.

    Äänestä

    thejoneen 52kg ja pelkkää lihasta..

    Äänestä

    Ei kai mitään näykkään ku ei o lihasta! Pitää ensin hommata sitä lihasta ennen ku voi ruveta kiristelemään..

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    tällaista.. kirjoitti:

    Tavoite on saada mahdollisimman mahdollisimman hyvä lihaserottuvuus, mutta miten paljon siihen vaaditaan laihduttamista?

    Lähtöpainoni oli n.80kg ja nyt painan 69kg. Vatsalihakset eivät erotu vieläkään. Vai onko kyse sitten vain geeneistä? Treenaan tosiaan joka viikko kaikkia lihaksi mielestäni hyvin.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu