Kaveri sanoi että yhdessä mandariinissa on 50kcal energiaa? Onko noin paljon? Syö pussillisen, niin siitähän tulee jo 1000kcal energiaa..
Entäs greippi, onko siinä paljon C-vitamiinia? Ja kumma kun söin eilen yhden greipin, niin tuli ihmeen täyteläinen ja nälätön olo :)
Mandariini 50kcal..
määks
6
2250
Vastaukset
- 60 mg
Hedelmissä on vähän energiaa verrattain kylläisyyden tunteeseen. Yhdessä appelsiinissa on n. 65kcal, uskoisin että greipissä saman verran. Tottakait hedelmät ovat erittäin suositeltavia laihdutettaessa, koska ne sisältävät paljon kuitua ja vitamiineja. Kuitenkin järki käteen kaikessa syömisessa ;)
Jostain luin, että appelsiineissa ja greipeissä olisi yhdessä aina n. 60mg C-vitamiinia, joka vastaa noin yhden päivän C-vitamiinin saantisuositusta.- ap.
Mandariinit on joskus vaan niin hiton hyviä, varsinkin kun niissä on iho löysässä, että menee pussillinen helposti.
- mitä yksi mandariini
paina?
- tietojeni
mukaan yhdessä mandariinissa on 19 kaloria. Eli kylä niitä voi ihan huoletta syödä.
- kaloreita
19 ja greipissä 62 ainakin kaloriataulukon mukaan. Tämän taulukon mukaan lasken aina kalorit syömisistäni.
- Tulevahoikka
ilmainen eli 0 pistettä, mutta ei ole tarkoituskaan, että niitä syödään kerralla pussillinen. Jokin roti ja kohtuu pitää elämässä löytyä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos4686646Suomen kansa haluaa Antti Lindtmanista pääministerin
Lindtman on miltei tuplasti suositumpi kuin etunimikaimansa Kaikkonen. Näin kertoo porvarimedian teettämä kysely. http1983978Vain 21% kannattaa Lindtmania pääministeriksi
se on selvästi vähemmän kuin puolueen kannatus, mites nyt noin?1112543Miten löydän sinut
Ja saan sanottua kaiken mitä haluan sinulle kertoa? Ja kuinka kuuntelisit minua sen hetken? Kuinka voin ilmaista sen mit262080Moraaliköyhä S-ryhmä
S-ryhmä on kehystänyt Israel-boikottipäätöksen “ihmisoikeuslinjaukseksi”, mutta toteutus paljastaa sen onttouden: valiko1441491Yöllinen autolla kaahari Heinolan seudulla
Asukkaita häiriköivän nuoren herran autokaahaus keskustelu poistettu, onko jokin hyvävelijärjestelmä käytössä ?791356Vaikea tilanne
Hieman kolkuttaa omatuntoa, kun on osoittanut kiinnostusta väärää naista kohtaan. En ymmärrä miten toinen on voinut te861188- 681186
- 631115
- 481099