Kaveri sanoi että yhdessä mandariinissa on 50kcal energiaa? Onko noin paljon? Syö pussillisen, niin siitähän tulee jo 1000kcal energiaa..
Entäs greippi, onko siinä paljon C-vitamiinia? Ja kumma kun söin eilen yhden greipin, niin tuli ihmeen täyteläinen ja nälätön olo :)
Mandariini 50kcal..
määks
6
2131
Vastaukset
- 60 mg
Hedelmissä on vähän energiaa verrattain kylläisyyden tunteeseen. Yhdessä appelsiinissa on n. 65kcal, uskoisin että greipissä saman verran. Tottakait hedelmät ovat erittäin suositeltavia laihdutettaessa, koska ne sisältävät paljon kuitua ja vitamiineja. Kuitenkin järki käteen kaikessa syömisessa ;)
Jostain luin, että appelsiineissa ja greipeissä olisi yhdessä aina n. 60mg C-vitamiinia, joka vastaa noin yhden päivän C-vitamiinin saantisuositusta.- ap.
Mandariinit on joskus vaan niin hiton hyviä, varsinkin kun niissä on iho löysässä, että menee pussillinen helposti.
- mitä yksi mandariini
paina?
- tietojeni
mukaan yhdessä mandariinissa on 19 kaloria. Eli kylä niitä voi ihan huoletta syödä.
- kaloreita
19 ja greipissä 62 ainakin kaloriataulukon mukaan. Tämän taulukon mukaan lasken aina kalorit syömisistäni.
- Tulevahoikka
ilmainen eli 0 pistettä, mutta ei ole tarkoituskaan, että niitä syödään kerralla pussillinen. Jokin roti ja kohtuu pitää elämässä löytyä!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 713105
- 922875
- 512115
Mietin että
Onko tästä enää paluuta entiseen? Ainut asia joka päiviini toi taannoin iloa, oli meidän yhteinen hassuttelu ja huumorin201575- 151349
Nyt rupeaa löytymään talonmiestä ja muuta sankaria hallipaloon
Kyllä on naurettavia juttuja tuossa paikallislehdessä, että saa tosiaan nauraa niille..51338Aaamu on täällä taas!
Hyvää ja rauhallista työpäivää rakkauteni. Kunpa vaan hymyilisit enemmän. Toivon, että joku kaunis päivä kanssani et vaa131301Tajusin vaan...
Että olen pelkkä kroonistunut mielisairas. Olen sairauspäissäni luullut itsestäni liikaa. Luulin, että olen vain korkein131273- 181270
Noin ulkonäkö-jutut ei multa
Nainen, koskaan en ole kirjoittanut siitä mitään ilkeää. Ei kuulu tapoihin241232