mitä ootte mieltä riisipuursta,voiko sitä huoletta näin jouluna syödä?voisin elää pelkästää sillä,on se niin hyvää =)suklaita,pipareita jne ei tuu syötyy jouluna oikeestaan mut tää puuro uppoaa..
riisipuuro
,öflbö
79111
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
jos et tee puuroasi täysmaitoon niinkuin yleensä se tehdään, vaan kevytmaitoon tai rasvattomaan, voit suhteellisen huolettomasti syödä sitä.
kannattaa siis vähän katsoa kuinka rasvaisia juttuja sinne soosiin lentää.
parempi vaihtoehto riisipuuro on kuin monet laatikot ja kinkut ja mainitsemasi muut jouluherkut.
Moikka!
Mulla on ollu tapana keittää riisipuuro (melko iso kattila, en muista kuinka monta litraa) niin että laitan siihen purkillisen = 2dl 15% hyla kermaa ja loput vettä. Olen joskus laskeskellut että noin siihen tulee vähemmän kaloreita kuin jos laittaisin koko nestemäärän kevytmaitoa ja lisäksi se ei näin tekemällä pala niin helposti kattilan pohjaan:) -hyvää joulua-
suvulta riisipuuron kalorit. Riisipuurossa 250 gramma on kaloreita 210. Eli voit ihan huoletta syödä kolmena päivänä.
kiitos kovasti vastanneille.taidanpa kokeilla myös tuota yhtä riisipuuro ohjetta joka tulikin sieltä,parempihan siitä puurosta on saada kevyempää jos mahdollista =) hyvää joulua kaikille!
Mikä tahansa lihottaa jos syö monta kertaa päivässä ja isoja määriä ja vielä välipalat ja herkut ja pullakahvit päälle. Ihan sama vaikka söisitte puuroa koko joulun, kyllä niitä ylimääräisiä kaloreita tulee monesta muusta asiasta.
Järkyttävää seurata kun yritetään keksiä kevytversioita kaikesta jotta saadaan mässätä suurilla määrillä. Venytetään siis mahalaukkua niin että pikkuhiljaa tarvii isompia määriä jotta tulee kylläiseksi. Sitten ihmetellään kun laihdutuskuurin aikana tulee nälkä.
Kun syö yhden lautasellisen per ateria, ja 1-2 kertaa päivässä niin ihan sama mitä (joulu)herkkuja lautasella on. Jälkiruoaksi tai välipalaksi sitten yksi pieni puurolautanen. Ei pitäis olla mahdotonta...
Meillä tuo puuron keittäminen tollalailla on saanut alkunsa siitä että perheessä on yksi jolle laktoosi ei sovi. Ja kun olen alkanut tarkkailemaan painoani niin olen jossain kohin laskeskellut että köykäsempää on....
Ei siis ole yritetty keksiä kevyt versiota...
Itse painoin tänä aamuna 14kg vähemmän kuin mitä paino oli tammikuussa ja en kyllä ole kauheasti nälkää nähnyt:)
Kyl se vaan ratkaisee paljon minkälaisista aineksista puurot ja muut ruoat tekee. Meitä on kolmen hengen talous, minä ja kaksi isoa lasta. Poju ei koskaan ole ollut lihava, mutta aika jysky ukko oli pari vuotta sitten. Tyttö oli silloin todella lihava kuten minäkin. Kevensimme ruoanlaittoa joka suhteessa. Tyttö alkoi laihduttaa mutta söi kerran päivässä kotiruoan. Poika ei laihduttanut vaan söi ruoan lisäksi ainakin pari kertaa viikossa jotain herkkua. Minä jätin herkut pois. Tyttö laihtui noin 70 kg, pojan paino putosi 15 kg ja minun 30 kg. Tyttö ja poika ovat edelleen samoissa lukemissa mutta minulla alkoi nousta paino keväällä kun lopetin tupakoinnin. Tyttö söisi vaikka pelkkää riisipuuroa ja se tehdään rasvattomaan maitoon ja hän syö sen sokeroimattoman mehukeiton kanssa. Me pojan kanssa aiomme syödä jouluna suklaata ja kinkkua mutta tyttö ei syö niitä kuten ei syönyt viime joulunakaan.