Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Milla saa lihakset kasvamaan

    Olin kuusi vuotta sitten lento-onnettomuudessa jonka seurauksena halvaantui alaraajat. Olen kuitenkin pikkuhiljaa parantunut ja kavelen keppien kanssa.
    Lihakset kasvaa jaloissa mutta onko jotain erikoisruokavaliota jolla saisi tuloksia nopeammin?
    Syon paljon proteiinia(lihaa) ja olen vahentanyt carbohydraatiit minimiin. Kasviksia ja hedelmia myos tulee syotya kohtuullisesti.
    Olisko hyotya ostaa kalliita bodareitten lisaravinteita?
    Pitaisiko alkaa dopingia harrastamaan, en jaa kiinni jos en ala huippu-urheilijaksi :)
    1199
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    saanut sairastamisesta tarpeeksi, joten
    älä h-vetissä ala mitään dopingeja edes ajattelemaan,
    niillä sinulle voi kasvaa rinnat ja sinusta voi tulla agressiivinen eunikki

    Lihastenkin kasvaminen on geeneistä kiinni,
    joillekin kasvaa helpommin kuin toisille.

    Eikö sinulle riitä että lihakset ovat tarpeellisen voimakkaat ?

    Lisäravinteilla saa kyllä kasvatettua niiden tuotteiden kauppiaiden kassaa

    Normaali, terveellinen ja monipuolinen ruoka ja
    kohtuudessa pysyvä saliharjoittelu pitäisi riittää

    Lisäksi kannattaa kehittää henkisiä ja sosiaalisia arvoja,
    jotka nykyisin ovat jäämässä jalkapohjan alle, koska tuijotetaan vaan noita fyysisiä seikkoja

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Paraplegic kirjoitti:

    Olin kuusi vuotta sitten lento-onnettomuudessa jonka seurauksena halvaantui alaraajat. Olen kuitenkin pikkuhiljaa parantunut ja kavelen keppien kanssa.
    Lihakset kasvaa jaloissa mutta onko jotain erikoisruokavaliota jolla saisi tuloksia nopeammin?
    Syon paljon proteiinia(lihaa) ja olen vahentanyt carbohydraatiit minimiin. Kasviksia ja hedelmia myos tulee syotya kohtuullisesti.
    Olisko hyotya ostaa kalliita bodareitten lisaravinteita?
    Pitaisiko alkaa dopingia harrastamaan, en jaa kiinni jos en ala huippu-urheilijaksi :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu