Hei kaikille!
Aloitan huomenna 5vrk pituisen sitruunamehupaaston. Sen aikana juon asiaankuuluvaa paastojuomaa n.2litraa päivässä, lisäksi teetä ja mahdollisesti myös vähän kahvia.
Aion päivittäin käydä täällä kertomassa tuntemuksia jotta pysyisi tsemppi paremmin päällä!
Ja mikäli muita paastoajia on tällä hetkellä niin vertaistuki on VARMASTI tarpeen :o)
Aloitan huomenna 5vrk pituisen sitruunamehupaaston. Sen aikana juon asiaankuuluvaa paastojuomaa n.2litraa päivässä, lisäksi teetä ja mahdollisesti myös vähän kahvia.
Aion päivittäin käydä täällä kertomassa tuntemuksia jotta pysyisi tsemppi paremmin päällä!
Ja mikäli muita paastoajia on tällä hetkellä niin vertaistuki on VARMASTI tarpeen :o)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Mieliteot ja nälkä vaivaat, mutta toisaalta motivaatiota löytyy sen verran etten aio sortua!
Edelleen mielitekoja ja ehkä enemmän nälkäkin ollut kuin eilen. Siitä huolimatta jaksoin koiran kanssa 80min reippailla. Huomenna aion sitten käydä juoksulenkillä ja rohjeta jo jumppaan...
Mikset sä jatkanut kommentointia?
Vai loppuko into?