Eli aamullahan painamme aina vähemmän. siksi punnitsenkin itseni aina viikottain, aamuisin. Mutta kun nyt on pakkomielle tuo paino tässä laihdutusurakassa, tuli tälläinen asia mieleen.
Mihin se paino katoaa yön aikana. esim. eilen kävin vaaalla klo 23.20 ja paino oli 93,7 kg
ja aamulla klo. 7:30 paino onkin sitten 92,1 kg
Mistä se johtuu?
Mihin se paino katoaa yön aikana. esim. eilen kävin vaaalla klo 23.20 ja paino oli 93,7 kg
ja aamulla klo. 7:30 paino onkin sitten 92,1 kg
Mistä se johtuu?
Vastaukset 21
Vanhimmat
iltapaino siis 93,4 ja aamu 92.1.
Välissä en pessyt kuin hampaat ja nukuin, en käynyt aamulla edes vessassa tai yölläkään.
sama juttu mulla!ja sit senjälkeen on aina sairaan ilonen ku laihduin mtn tekemättä:D
ihmiset hikoilee yöllä, joten sillä lähtee jonkin verran (ehkä n. 0.5kg tai jopa vähän yli). Ja varmaankin myös se vaikuttaa painoon että yöllä meidän nukkuessa ruoka imeytyy elimistöön ja mikä ei imeydy, kulkeutuu suoleen... joten aamulla vatsa on tyhjä ja sänky imenyt hikeä :)
ihan itsestään yöllä tyhjenee?
Käykö aloittaja aamulla pissalla ennen punnitusta? Itelläni ainakin tulee kilo kusta.
en käynyt vessassa aamulla, punnitsin itseni enne sitä..vaaka kun sattuu olemaan makkarissa.
huih, hikoilenko yöllä niin paljon eetä paino putoaa 1,5 kg. Tuskin!
no mysteerit kullakin :D
Se johtuu ruuansulatuksesta *facepalm
Mäkin laihdutan aina kusemalla kilon :D
Yöllä, oliko se nyt kahden tunnin nukkumisen jälkeen ruuansulatus kiihtyy, eli nukkkuessa laihtuu. Kun tutkii tarpeeksi monta artikkelia närästyksestä, niin löytyy tietoa tästäkin aiheesta. Eli todellinen painosi on tuo aamupaino, joka tosin illalla, ennen nukkumaan menoa saattaa jo olla lähellä samaa, eli ei sitä todellista laihtumista kovin paljoa tapahdu.
oikea paino on se aamupaino. Jännä että tuossakin ajassa paino putosi noinkin paljon. tunteja ei kuitenkaan paljoo välissä ollut. n.23-08
ja tuo painon putoaminen johtuu lisäksi siitä, että ihminen kuluttaa energiaa myös yöllä saamatta mistään mitään tilalle. Jos on päivän syömättä (mitä ei kannata tehdä), vaikutus on sama kuin yöllä.
ihmisen sydänlyönti kuluttaa 0,0000,01 kaloria ja hengenvetäys kuluttaa 0,0001 kaloria,, joten nuitaha on paljon joten eiköhän se siinä on yks pulma,, ajattelukaan ei toimi ilman kaloreita,, tiesitkö siitä? mutt siitä lähtee aika pieni kalori määrä,, (Älyttömän pieni) ihminen hikoo nesteitä pois yöllä ja talin/rasvaneritys tartee kaloreita,, ilman kaloireita meillä olisi älyttömän kuiva iho,, kuin paperilla,ja ruuansulatus hieman kiihtyy,, tärkeät aineet katoavat kuin niitä ei olisi,, ja tarpeettomat suoleen,,ihminen myös liikku unissaan :D
toivottavasti tossa oli tietoo,, olenko kenties joku huippu lääkäri tuloss?
Olen ehkä vähän hysteerisenä tuijottanut vaakaa joka aamu! Tänä aamuna yhtäkkiä 900g lisää!!!!
Voihan v et ottaa pannuun!!!!!!!!!!!
jos paino on nuossu eilisestä,, eli suolistossa on tavaraa tiesitkö että virtsa ja uloste painaa kahdeksanneksen ruoka määrästä mitä olette syöneen
Olen joskus piruuttani punninnut itseni ennen ja jälkeen kun olen käyny p:lla, ei muutosta vaa`alla?
En kysele piruuttani vaan ihan oikeesti kiinnostaa?
itsellä painonvaihtelua voi olla yli 2kg/pv, joten tiedän kaiken vaikuttavan kaikkeen, mutta en ole tarpeeksi fiksu selittääkseni sitä niin, että toisetkin sen ymmärtää. Keho sitoo nestettä erilailla riipunen ruokailusta, liikunnasta ja naisilla kuukautiskierrosta ja ties mistä, joten painon kuuluukin vaihdella. Eri ruoka-aineet myös sulavat eri tahtiin, joten jos sieltä suolesta tulee "kevyttä" tavaraa, niin paino ei kevene, mutta jos "raskasta" ulostetta, niin ainakin hetkellinen painon aleminen on tosiasia
mukana poistuu elimistöstä yön aikana vettä (ja hiilidioksidia. Veden poistuma keuhkojen kautta ja ihon kautta hikoiluna selittänee yöaikaisen painon muutoksen.
Ite painan yleensä illalla jotain 40.4kg ja aamulla 38-39kg että kyllä siinä yön aikana laihtuu
kaiken maailman ongelmia laihdutussivulla.
Kehosi kuluttaa erittäin suuran osan pelkkien elintoimintojen ylläpitämiseen.
Vaat joita yleensä kotona on eivät ole mitään tarkkuden huipputuotteita. Koskee myös useimpia muita mittauslaitteita.
Vaaka pikkasen eri asennossa punnituksissa=eri 'paino' jopa minuutin välein mitattuna....
Minun aamupaino 53,9kg
Unijukka asialla