Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Megamorkkis

    Minä taas sorruin :(
    Nyt 4 päivässä on tullut laihduttamani 5kg takaisin :( söin 3vkon ajan 1200kcal/pvä.. nyt on mennyt 4000kcal/pvä. Hitto. Oon heikko ihminen. Pärjäsin ihan hyvin kunnes menin mummolaan 4 yöksi.. ja koko joulu pitäs olla siellä.
    ihan surkee olo. Ahmimishäiriö jonkin tasoinen
    Prkl suklaa, leipä ja rasva.
    Huomenna otan itteeni niskasta kiinni, en syö yli 1200kcal. Toivottavasti mulla on voimia siihen.
    3446
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Peruskulutuksesi on VÄHINTÄÄN vähän yli 2000 kaloria vuorokaudessa, jolloin et liho etkä laihdu. Jos olet syönyt esim 4 päivää 4000 kaloria, olet saanut n 8000 kaloria ylimääräistä. Se tarkoittaa kiloa rasvaa, ei yhtään enempää. Loput tulleista kiloista on turvotusta, nesteitä ja suolessa olevaa "biomassaa". Joten ei hätää: laihduttamasi 5 kg eivät ole tulleet takaisin. Kun viikon pysyt normaalilla 1200 kalorin ruokavaliolla, saat kumottua repsahduksesi.

    Äänestä

    • peruskulutukseni on 1700kcal. Ainakin kalorilaskuri.fi:n mukaan
      olen 150/68

      Äänestä

    • läski teki sen taas.. kirjoitti:

      peruskulutukseni on 1700kcal. Ainakin kalorilaskuri.fi:n mukaan
      olen 150/68

      lihonut viittä kiloa neljässä päivässä, sen takaan sinulle. Itse kärsin jonkinnäköisestä ahmimishäiriöstä, pahimmillaan menee useempia viikkoja niin, että syön reilusti yli kulutuksen enkä siltikään ole lihonut viittä kiloa. Vaikka vaaka aluksi näyttääkin, ne on silti vaan nesteitä.

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läski teki sen taas kirjoitti:

    Minä taas sorruin :(
    Nyt 4 päivässä on tullut laihduttamani 5kg takaisin :( söin 3vkon ajan 1200kcal/pvä.. nyt on mennyt 4000kcal/pvä. Hitto. Oon heikko ihminen. Pärjäsin ihan hyvin kunnes menin mummolaan 4 yöksi.. ja koko joulu pitäs olla siellä.
    ihan surkee olo. Ahmimishäiriö jonkin tasoinen
    Prkl suklaa, leipä ja rasva.
    Huomenna otan itteeni niskasta kiinni, en syö yli 1200kcal. Toivottavasti mulla on voimia siihen.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu