NOPEASTI!
Eli yksinkertaisesti: Syö päivässä yksi mikä tahansa valmiseineslaatikko, esim. Atrian makaronilaatikko (mun lemppari) ja sitten illalla mehujää tai Raks-jäätelö, muukin jäätelö käy, kunhan ei mielellään kovin rasvainen..
Muuten vitamiinit vettä paljon.
Tällä kuurilla olen hoikistunut kuukaudessa jo 6 kiloa!
Älyttömän nopeaa ja helppoa, ja edullista!
Jäätelöautolta esim. saa mehujääpuikkoja 48kpl, 11e. Sopii opiskelijankin kukkarolle.
Eli yksinkertaisesti: Syö päivässä yksi mikä tahansa valmiseineslaatikko, esim. Atrian makaronilaatikko (mun lemppari) ja sitten illalla mehujää tai Raks-jäätelö, muukin jäätelö käy, kunhan ei mielellään kovin rasvainen..
Muuten vitamiinit vettä paljon.
Tällä kuurilla olen hoikistunut kuukaudessa jo 6 kiloa!
Älyttömän nopeaa ja helppoa, ja edullista!
Jäätelöautolta esim. saa mehujääpuikkoja 48kpl, 11e. Sopii opiskelijankin kukkarolle.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Joo, lihakset häviää... jää vain se "kevyt" höttöläski.
..Monelta söit aina aterian? Ja eikö jäätelön tilalle voisi ottaa vaikka vihanneksia ja hedelmiä?
Mulla on sellanen ongelma nyt jouluaikaan, kun näen jossain sulkaata, mieli alkaa tehä sitä ja on pakko syödä. Jouluna tulee lihottua todella paljon. Kaipaisisin laihdutusvinkkejä tulevalle vuodelle. :)