Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    nutrauksesta...

    Neljä päivää nutrausta takana ja olo on muuten hyvä, mutta aineenvaihdunta ei ole normaali. Vessassa käyminen on tietysti lisääntynyt, mutta ilmeisesti kuitujen puute tai jokin vaivaa. En varmaan jatka täysnutraamista enempää, vaikka kaksi viikkoa olisin tätä halunnut noudattaa :/ Painoa tippui neljässä päivässä kaksi kiloa. Luulen, että alan nyt syödä normaalia ruokaa ja korvaan yhden tai useamman aterian nutriletillä. Toivottavasti paino putoaa silläkin keinolla :) Mitä mieltä olette tällaisesta suunnitelmasta? Onko jotain ruokia tai ruokalajeja, mitä suosittelisitte laihduttajalle?
    0178
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ilona. kirjoitti:

    Neljä päivää nutrausta takana ja olo on muuten hyvä, mutta aineenvaihdunta ei ole normaali. Vessassa käyminen on tietysti lisääntynyt, mutta ilmeisesti kuitujen puute tai jokin vaivaa. En varmaan jatka täysnutraamista enempää, vaikka kaksi viikkoa olisin tätä halunnut noudattaa :/ Painoa tippui neljässä päivässä kaksi kiloa. Luulen, että alan nyt syödä normaalia ruokaa ja korvaan yhden tai useamman aterian nutriletillä. Toivottavasti paino putoaa silläkin keinolla :) Mitä mieltä olette tällaisesta suunnitelmasta? Onko jotain ruokia tai ruokalajeja, mitä suosittelisitte laihduttajalle?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu