LAIHDUTUSTSEMPPIÄ

Eksyin valion profeel sivuille ja siellä oli hyviä tsemppiviestejä, käykää ihmeessä!
Oma tsemppi on nyt hukassa! Pirun joulu. 3 mässäyspäivää ja vaaka näyttää 2kg enemmän. Tämän päivän ainakin paastoan ja ehkä huomisenkin, jos se mitään auttaa. Olen dietannut nyt 3 kuukautta ja mässäämisestä tuli kauhea olo fyysisesti ja henkisesti. Turvottaa ja masentaa : ( Onneksi tää on vaan kerran vuodessa. Tänään yritän päästä lenkille, tuntuu mahdottomalta, mutta yritetään...
3400
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Mulla on sellanen ongelma, että jouluisin tulee syötyä todella paljon suklaata. Sille ei voi mitään, aina vaan kun näkee, niin pakko syödä ja syönnin jälkeen tulee sellanen äklö olo,kun tuli ahmittua taas liikaa, mutten voi sille mitään.
Haluaisin jotain vinkkejä, miten pääsen herkkuhimosta eroon.

Äänestä
  • Mitä paremmi syöt oikeeta ruokaa sitä vähemmä tekee mieli.. Jos liikut ja näi ni proteiini on todella hyvä makean himolle.. aterioita useesti, välipalat ja liikunta

    Äänestä

Jep.. Tavoitus ois kesäkuuhu mennessä -15!!
Kyllä onnistuu ku kieltäytyy kaikista herkuista, syö hyvin ja liikkuu ekstra hyvi :)

Äänestä

Kommentoi aloitusta


LEELA kirjoitti:

Eksyin valion profeel sivuille ja siellä oli hyviä tsemppiviestejä, käykää ihmeessä!
Oma tsemppi on nyt hukassa! Pirun joulu. 3 mässäyspäivää ja vaaka näyttää 2kg enemmän. Tämän päivän ainakin paastoan ja ehkä huomisenkin, jos se mitään auttaa. Olen dietannut nyt 3 kuukautta ja mässäämisestä tuli kauhea olo fyysisesti ja henkisesti. Turvottaa ja masentaa : ( Onneksi tää on vaan kerran vuodessa. Tänään yritän päästä lenkille, tuntuu mahdottomalta, mutta yritetään...

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu