Hyvä linkki tässä

Miten aloitus osoittaa epätoivoa?

Millä tavoin tunnistat säälin tunteesi?

selostaa mulle joka syön aamulla puuroa, päivällä salaattilounaan ja kahvia (rasvattomalla maidolla), illalla esim. pastaa muuta lisuketta (leipää, salaattia, rasvatonta piimää esimerkiks). En ikinä mitään muuta, paitsi hedelmiä, marjoja yms. mutta ne jälkkäreinä ja hyvin olen pärjännyt, ei tarvii välipaloja, ei tule nälkä ja salillakin jaksaa käydä harrastaa muuta liikuntaa. En tosiaankaan syö vhh-oppien mukaan, mutta en tarvii kuin kolme kunnon ateriaa, ei vhh ole ainoa autuaaksitekevä!

Ei kai kukaan välipaloja nälkäänsä syö?

sitten kirjoitti:

selostaa mulle joka syön aamulla puuroa, päivällä salaattilounaan ja kahvia (rasvattomalla maidolla), illalla esim. pastaa muuta lisuketta (leipää, salaattia, rasvatonta piimää esimerkiks). En ikinä mitään muuta, paitsi hedelmiä, marjoja yms. mutta ne jälkkäreinä ja hyvin olen pärjännyt, ei tarvii välipaloja, ei tule nälkä ja salillakin jaksaa käydä harrastaa muuta liikuntaa. En tosiaankaan syö vhh-oppien mukaan, mutta en tarvii kuin kolme kunnon ateriaa, ei vhh ole ainoa autuaaksitekevä!

runsashiilihydraattinen ja vähärasvainen ruokavalio ja kun nyt olet vhh-palstalla niin täytyyhän kolme vuotta vhh-ruokavaliota noudattaneena vähän valistaa kirjoittajaa. Laihduttamisen ja hoikkana pysymisen kannalta on muitakin ruokavalioita kuin vhh, mutta jos puhutaan terveellisestä ruokavaliosta niin sitä runsaat hiilihydraatit eivät missään nimessä ole. Hoikatkin ihmiset voivat sairastua diabetekseen ja sydän- ja verisuonitauteihin joita runsaat hiilihydraatit aiheuttavat.

old_profile_40156 kirjoitti:

runsashiilihydraattinen ja vähärasvainen ruokavalio ja kun nyt olet vhh-palstalla niin täytyyhän kolme vuotta vhh-ruokavaliota noudattaneena vähän valistaa kirjoittajaa. Laihduttamisen ja hoikkana pysymisen kannalta on muitakin ruokavalioita kuin vhh, mutta jos puhutaan terveellisestä ruokavaliosta niin sitä runsaat hiilihydraatit eivät missään nimessä ole. Hoikatkin ihmiset voivat sairastua diabetekseen ja sydän- ja verisuonitauteihin joita runsaat hiilihydraatit aiheuttavat.

http://www.kaypahoito.fi/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nix00773

"Tyypin 2 diabetes on heterogeeninen ryhmä sairauksia, jolta puuttuu selkeät diagnostiset kriteerit. Taudin tavallisin muoto alkaa aikuisiässä, potilas on usein ylipainoinen, hänellä on koholla oleva verenpaine tai rasva-aineenvaihdunnan häiriö eli metabolinen oireyhtymä."

"Insuliiniresistenssin tai häiriintyneen insuliinierityksen syitä ei lopullisesti tunneta mutta tällä hetkellä vallitsevan hypoteesin mukaan tautiin liittyy perinnöllinen häiriö elimistön energia-aineenvaihdunnassa; kyky polttaa rasvaa (mitokondrioissa) on huonontunut."

Vallitseva hypoteesi tarkoittaa sitä johtopäätöstä jonka voi kaiken olemassa olevan tiedon valossa rakentaa. Tässä tapauksessa se tarkoittaa myös sitä, että mikään ei viittaa hilihydraattien olevan diabetekseen puhkeamisen syynä.

Diabeteksen puhkeaminen on rasva-aineenvaihdunnan häiriöihin liittyvä lopputulos.

Jos puhutaan terveellisistä elintavoista niin liikunta on se joka terveyttä tuo parhaiten ja varmimmin. Se parantaa energia-aineenvaihduntaa ja ehkäisee ja hoitaa diabetesta oikein erityisen hyvin. Sekä hoikilla että lihavilla, vaikka kokonaan ilman painonpudotustavoitetta.

huomautan vaan kirjoitti:

http://www.kaypahoito.fi/kh/kh_julkaisu.NaytaArtikkeli?p_artikkeli=nix00773

"Tyypin 2 diabetes on heterogeeninen ryhmä sairauksia, jolta puuttuu selkeät diagnostiset kriteerit. Taudin tavallisin muoto alkaa aikuisiässä, potilas on usein ylipainoinen, hänellä on koholla oleva verenpaine tai rasva-aineenvaihdunnan häiriö eli metabolinen oireyhtymä."

"Insuliiniresistenssin tai häiriintyneen insuliinierityksen syitä ei lopullisesti tunneta mutta tällä hetkellä vallitsevan hypoteesin mukaan tautiin liittyy perinnöllinen häiriö elimistön energia-aineenvaihdunnassa; kyky polttaa rasvaa (mitokondrioissa) on huonontunut."

Vallitseva hypoteesi tarkoittaa sitä johtopäätöstä jonka voi kaiken olemassa olevan tiedon valossa rakentaa. Tässä tapauksessa se tarkoittaa myös sitä, että mikään ei viittaa hilihydraattien olevan diabetekseen puhkeamisen syynä.

Diabeteksen puhkeaminen on rasva-aineenvaihdunnan häiriöihin liittyvä lopputulos.

Jos puhutaan terveellisistä elintavoista niin liikunta on se joka terveyttä tuo parhaiten ja varmimmin. Se parantaa energia-aineenvaihduntaa ja ehkäisee ja hoitaa diabetesta oikein erityisen hyvin. Sekä hoikilla että lihavilla, vaikka kokonaan ilman painonpudotustavoitetta.

Suomessa Pekka Puskan mukaan ensi vuonna jo yli puoli miljoonaa diabeetikkoa kun sokeritaudista ja hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriöstä yritetään oikein virallisesti tehdä rasva-aineenvaihdunnan häiriö eikä virallinen taho tai potilasyhdistys tee mitään vaan lihottaa lääketehtaita.

old_profile_40156 kirjoitti:

Suomessa Pekka Puskan mukaan ensi vuonna jo yli puoli miljoonaa diabeetikkoa kun sokeritaudista ja hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriöstä yritetään oikein virallisesti tehdä rasva-aineenvaihdunnan häiriö eikä virallinen taho tai potilasyhdistys tee mitään vaan lihottaa lääketehtaita.

Luuletkos sinä että kun oikein paljon hoet jotain asiaa se muuttuu todeksi?

No se ei muutu, kuule.

Vaikka kuinka syyttelet Puskaa ja lääketehtaita niin se tosiasia ei muutu miksikään että diabetes on lisääntynyt siksi että liikkuminen on vähentynyt eikä tilannetta paranna se että muoti-ilmiöinä pintaan tunkee ihmedieettejä joiden väitetään parantavan sitä ja tätä ja jopa korvaavan liikunnan, kuten esim. VHH.

Liikkuminen pitää aineenvaihdunnan kunnossa, ja se on ratkaisu diabetekseen, ei mikään dieetti.

Mistä ihmeestä olet tuollaisen vainoharhaisuuden ja kaikkitietävyyden harhan saanut vai vaikuttaako VHH:n ketoosi aivoihin noin haitallisesti?

huomautan vaan kirjoitti:

Luuletkos sinä että kun oikein paljon hoet jotain asiaa se muuttuu todeksi?

No se ei muutu, kuule.

Vaikka kuinka syyttelet Puskaa ja lääketehtaita niin se tosiasia ei muutu miksikään että diabetes on lisääntynyt siksi että liikkuminen on vähentynyt eikä tilannetta paranna se että muoti-ilmiöinä pintaan tunkee ihmedieettejä joiden väitetään parantavan sitä ja tätä ja jopa korvaavan liikunnan, kuten esim. VHH.

Liikkuminen pitää aineenvaihdunnan kunnossa, ja se on ratkaisu diabetekseen, ei mikään dieetti.

Mistä ihmeestä olet tuollaisen vainoharhaisuuden ja kaikkitietävyyden harhan saanut vai vaikuttaako VHH:n ketoosi aivoihin noin haitallisesti?

aikaa liikkumiseen siinä mittakaavassa kun viralliset hiilihydraattisuositukset vaatisivat. Ei myöskään runsaiden hiilihydraattien ja keinorasvojen syöminen sekä liikkuminen estä diabeteksen tuloa sydän- ja verisuonitaudeista puhumattakaan. Syöpiäkin esiintyy liikkuvilla ihmisillä.

Ei minun tarvitse hokea mitään, kyllä vhh:lla on saatu todistettavasti niin paljon terveyttä edistettyä ettei siihen mitään vainoharhaisuutta tarvita. Sitä esiintyy tällä palstalla erään vakituisen vhh:n vastustajahäirikön muodossa, mutta hän ei olekaan vhh:lla vaan hänellä on päähänpinttymä, jota olen seurannut jo kolme vuotta. Vanhaa tuttua skärimäistä tekstiä.

Varmaan jossain hilaripiireissä mietitään kuumeisesti mistä löytyisi edes yksi vhh:ta noudattava joka luonnollisia rasvoja syömällä ja hiilihydraatteja välttelemällä olisi sairastunut. Päinvastaisista tapauksista riittää kyllä esimerkkejä pilvin pimein.

old_profile_40156 kirjoitti:

aikaa liikkumiseen siinä mittakaavassa kun viralliset hiilihydraattisuositukset vaatisivat. Ei myöskään runsaiden hiilihydraattien ja keinorasvojen syöminen sekä liikkuminen estä diabeteksen tuloa sydän- ja verisuonitaudeista puhumattakaan. Syöpiäkin esiintyy liikkuvilla ihmisillä.

Ei minun tarvitse hokea mitään, kyllä vhh:lla on saatu todistettavasti niin paljon terveyttä edistettyä ettei siihen mitään vainoharhaisuutta tarvita. Sitä esiintyy tällä palstalla erään vakituisen vhh:n vastustajahäirikön muodossa, mutta hän ei olekaan vhh:lla vaan hänellä on päähänpinttymä, jota olen seurannut jo kolme vuotta. Vanhaa tuttua skärimäistä tekstiä.

Varmaan jossain hilaripiireissä mietitään kuumeisesti mistä löytyisi edes yksi vhh:ta noudattava joka luonnollisia rasvoja syömällä ja hiilihydraatteja välttelemällä olisi sairastunut. Päinvastaisista tapauksista riittää kyllä esimerkkejä pilvin pimein.

on fiksu mies. Hän on sanonut mm. "Jokainen syy olla liikkumatta on tekosyy". Ja se on totta.

Moni VHH-lainen mainostaa, ettei ruokavalion alettuaan tarvitse enää nukkua niin paljon kuin ennen. Varmaankin siis vaikkapa entisistä pidemmistä yöunista on mahdollista puristaa 15-20 minuuttia päivässä tai puoli tuntia joka toinen. Se riittää.

Jokainen liikuntaan "uhrattu" minuutti tuo takaisin kaksi lisääntyneenä energiana ja parantuneena terveytenä. Eikä tätä kiistä edes Antti Heikkilä, päin vastoin.

old_profile_40156 kirjoitti:

aikaa liikkumiseen siinä mittakaavassa kun viralliset hiilihydraattisuositukset vaatisivat. Ei myöskään runsaiden hiilihydraattien ja keinorasvojen syöminen sekä liikkuminen estä diabeteksen tuloa sydän- ja verisuonitaudeista puhumattakaan. Syöpiäkin esiintyy liikkuvilla ihmisillä.

Ei minun tarvitse hokea mitään, kyllä vhh:lla on saatu todistettavasti niin paljon terveyttä edistettyä ettei siihen mitään vainoharhaisuutta tarvita. Sitä esiintyy tällä palstalla erään vakituisen vhh:n vastustajahäirikön muodossa, mutta hän ei olekaan vhh:lla vaan hänellä on päähänpinttymä, jota olen seurannut jo kolme vuotta. Vanhaa tuttua skärimäistä tekstiä.

Varmaan jossain hilaripiireissä mietitään kuumeisesti mistä löytyisi edes yksi vhh:ta noudattava joka luonnollisia rasvoja syömällä ja hiilihydraatteja välttelemällä olisi sairastunut. Päinvastaisista tapauksista riittää kyllä esimerkkejä pilvin pimein.

että joitakin vuosikymmeniä sitten diabetestä hoidettiin vähentämällä hiilarit minimiin, jonkinlaisella vhh:lla? Se oli sen aikainen "käypä hoito". Porukkaa alkoi kuitenkin tipahdella sydänkohtauksien ja verisuonitukosten vuoksi siihen tahtiin, että ruokavaliota muutettiin. Diabeetikoilla kun on erityisen suuri taipumus suonten tukkeuteen, koska rasva-aineenvaihdunta on häiriintynyt. Siihen vielä Itä-Suomalainen perimä päälle, voila.

En enää muista mistä Diabetesliiton julkaisusta asiasta luin, mutta varmaan liitosta suoraan voi kysyä lisää.

old_profile_40156 kirjoitti:

aikaa liikkumiseen siinä mittakaavassa kun viralliset hiilihydraattisuositukset vaatisivat. Ei myöskään runsaiden hiilihydraattien ja keinorasvojen syöminen sekä liikkuminen estä diabeteksen tuloa sydän- ja verisuonitaudeista puhumattakaan. Syöpiäkin esiintyy liikkuvilla ihmisillä.

Ei minun tarvitse hokea mitään, kyllä vhh:lla on saatu todistettavasti niin paljon terveyttä edistettyä ettei siihen mitään vainoharhaisuutta tarvita. Sitä esiintyy tällä palstalla erään vakituisen vhh:n vastustajahäirikön muodossa, mutta hän ei olekaan vhh:lla vaan hänellä on päähänpinttymä, jota olen seurannut jo kolme vuotta. Vanhaa tuttua skärimäistä tekstiä.

Varmaan jossain hilaripiireissä mietitään kuumeisesti mistä löytyisi edes yksi vhh:ta noudattava joka luonnollisia rasvoja syömällä ja hiilihydraatteja välttelemällä olisi sairastunut. Päinvastaisista tapauksista riittää kyllä esimerkkejä pilvin pimein.

Jos on aikaa vahdata viikossa 15 tuntia telkkaria kuten suomalainen keskimäärin tekee niin kyllä olisi aikaa liikkuakin useampi tunti viikossa keskimäärin, tinkii vaan siitä töllön katsomisesta.
Kuumeisesti saa todella mainitsemaasi VHH:laista etsiä kuten VHH:laisia yleensäkin, niin vähän niitä on. Liikuntaa vältteleviä sairaita VHH:laisia löytyy kyllä siinä missä muitakin liikuntaa vältteleviä sairaita tai jopa hieman enemmänkin, lihavia kun ovat jokainen. Terveitä vähärasvaisen dieetin käyttäjiä löytyy lehdet pullollaan, milloin kukakin julkimo tai "paras pudottaja", mutta eipä löydy VHH:laisia.
Syöpiä muuten esiintyy kaikkein eniten rasvaisten ruokien ystävillä. Etenkin suolistossa.
Päähänpinttymistä voit kyllä puhua, niistä sinulla tiettävästi on omakohtaista kokemusta eikä ihan vähän olekaan.
Ei ihme jos diabetes lisääntyy jos tuollaista liikuntavastaista asennetta on levitetty kaiken maailman huuhaa-laihdutuspalstoilla. Se tästä vielä puuttuisi että viralliset suositukset alkaisivat suosittelemaan sohvalla lojumista.
Nyt ollaan päästy jo aivan maailman kärkitilastoihin elinikäodotteen suhteen ja mm. sydän- ja verisuonitaudit ovat vähentyneet rajusti. Näyttöä on siitä mihin valistus ja muut oikeat toimet pystyvät, ei siinä tarvita mitään laisiasi kouluttamattomia helppoheikkejä "neuvomaan" mitä pitää tehdä.

justiinsa juu kirjoitti:

Jos on aikaa vahdata viikossa 15 tuntia telkkaria kuten suomalainen keskimäärin tekee niin kyllä olisi aikaa liikkuakin useampi tunti viikossa keskimäärin, tinkii vaan siitä töllön katsomisesta.
Kuumeisesti saa todella mainitsemaasi VHH:laista etsiä kuten VHH:laisia yleensäkin, niin vähän niitä on. Liikuntaa vältteleviä sairaita VHH:laisia löytyy kyllä siinä missä muitakin liikuntaa vältteleviä sairaita tai jopa hieman enemmänkin, lihavia kun ovat jokainen. Terveitä vähärasvaisen dieetin käyttäjiä löytyy lehdet pullollaan, milloin kukakin julkimo tai "paras pudottaja", mutta eipä löydy VHH:laisia.
Syöpiä muuten esiintyy kaikkein eniten rasvaisten ruokien ystävillä. Etenkin suolistossa.
Päähänpinttymistä voit kyllä puhua, niistä sinulla tiettävästi on omakohtaista kokemusta eikä ihan vähän olekaan.
Ei ihme jos diabetes lisääntyy jos tuollaista liikuntavastaista asennetta on levitetty kaiken maailman huuhaa-laihdutuspalstoilla. Se tästä vielä puuttuisi että viralliset suositukset alkaisivat suosittelemaan sohvalla lojumista.
Nyt ollaan päästy jo aivan maailman kärkitilastoihin elinikäodotteen suhteen ja mm. sydän- ja verisuonitaudit ovat vähentyneet rajusti. Näyttöä on siitä mihin valistus ja muut oikeat toimet pystyvät, ei siinä tarvita mitään laisiasi kouluttamattomia helppoheikkejä "neuvomaan" mitä pitää tehdä.

ole aikaa liikuntaan, kun pitää kaiket päivät istua perseellään netin ääressä!!! Missä välissä mahtaa ehtiä tehdä duunia tai ylläpitää mainostamia lukuisia naissuhteitaan.

justiinsa juu kirjoitti:

Jos on aikaa vahdata viikossa 15 tuntia telkkaria kuten suomalainen keskimäärin tekee niin kyllä olisi aikaa liikkuakin useampi tunti viikossa keskimäärin, tinkii vaan siitä töllön katsomisesta.
Kuumeisesti saa todella mainitsemaasi VHH:laista etsiä kuten VHH:laisia yleensäkin, niin vähän niitä on. Liikuntaa vältteleviä sairaita VHH:laisia löytyy kyllä siinä missä muitakin liikuntaa vältteleviä sairaita tai jopa hieman enemmänkin, lihavia kun ovat jokainen. Terveitä vähärasvaisen dieetin käyttäjiä löytyy lehdet pullollaan, milloin kukakin julkimo tai "paras pudottaja", mutta eipä löydy VHH:laisia.
Syöpiä muuten esiintyy kaikkein eniten rasvaisten ruokien ystävillä. Etenkin suolistossa.
Päähänpinttymistä voit kyllä puhua, niistä sinulla tiettävästi on omakohtaista kokemusta eikä ihan vähän olekaan.
Ei ihme jos diabetes lisääntyy jos tuollaista liikuntavastaista asennetta on levitetty kaiken maailman huuhaa-laihdutuspalstoilla. Se tästä vielä puuttuisi että viralliset suositukset alkaisivat suosittelemaan sohvalla lojumista.
Nyt ollaan päästy jo aivan maailman kärkitilastoihin elinikäodotteen suhteen ja mm. sydän- ja verisuonitaudit ovat vähentyneet rajusti. Näyttöä on siitä mihin valistus ja muut oikeat toimet pystyvät, ei siinä tarvita mitään laisiasi kouluttamattomia helppoheikkejä "neuvomaan" mitä pitää tehdä.

kirjallisuudessa tai nettisivuilla kehotetaan karttamaan liikuntaa tai ollaan liikuntavastaisia? Se on vhh-vastustajien yleinen väite tällä palstalla että näin olisi mutta ei se muutu todeksi vaikka sitä täällä on toistettu jo kolme vuotta.

Ei sydän- ja verisuonitaudit ole mitenkään rajusti vähentyneet, koska lääketiede ja leikkaushoidot ovat kehittyneet ja niiden seurauksena kuolemat ovat vähentyneet. Diabetes edelleen kasvaa rajusti ja sokeritauti on sokeritauti koska suositellaan aivan liikaa hiilihydraatteja ja diabeetikoille ei anneta mitään mahdollisuutta päästä eroon lääkkeistä kun Diabetesliittokin suosittaa samaa hiilihydraattipitoista ruokavaliota kuin Ktl ja Pekka Puskakin. Uskomatonta, ettei näin yksinkertaisia asioita tajuta.

old_profile_40156 kirjoitti:

aikaa liikkumiseen siinä mittakaavassa kun viralliset hiilihydraattisuositukset vaatisivat. Ei myöskään runsaiden hiilihydraattien ja keinorasvojen syöminen sekä liikkuminen estä diabeteksen tuloa sydän- ja verisuonitaudeista puhumattakaan. Syöpiäkin esiintyy liikkuvilla ihmisillä.

Ei minun tarvitse hokea mitään, kyllä vhh:lla on saatu todistettavasti niin paljon terveyttä edistettyä ettei siihen mitään vainoharhaisuutta tarvita. Sitä esiintyy tällä palstalla erään vakituisen vhh:n vastustajahäirikön muodossa, mutta hän ei olekaan vhh:lla vaan hänellä on päähänpinttymä, jota olen seurannut jo kolme vuotta. Vanhaa tuttua skärimäistä tekstiä.

Varmaan jossain hilaripiireissä mietitään kuumeisesti mistä löytyisi edes yksi vhh:ta noudattava joka luonnollisia rasvoja syömällä ja hiilihydraatteja välttelemällä olisi sairastunut. Päinvastaisista tapauksista riittää kyllä esimerkkejä pilvin pimein.

Kaikilla on aikaa liikkua, mutta ihminen on mestari keksimään tekosyitä itselleen välttääkseen liikkumasta. Kas kun liikunnassa voi tulla hiki!

Eräs suuri diabeteksen aiheuttaja on nimenomaan liikunnan puute. Monipuolinen liikunta ehkäisee tehokkaasti diabetesta, se pienentää riskiä sairastua jopa 70 %:lla. Liikunta onkin tehokkain diabeteksen ennaltaehkäisijä.

old_profile_40156 kirjoitti:

kirjallisuudessa tai nettisivuilla kehotetaan karttamaan liikuntaa tai ollaan liikuntavastaisia? Se on vhh-vastustajien yleinen väite tällä palstalla että näin olisi mutta ei se muutu todeksi vaikka sitä täällä on toistettu jo kolme vuotta.

Ei sydän- ja verisuonitaudit ole mitenkään rajusti vähentyneet, koska lääketiede ja leikkaushoidot ovat kehittyneet ja niiden seurauksena kuolemat ovat vähentyneet. Diabetes edelleen kasvaa rajusti ja sokeritauti on sokeritauti koska suositellaan aivan liikaa hiilihydraatteja ja diabeetikoille ei anneta mitään mahdollisuutta päästä eroon lääkkeistä kun Diabetesliittokin suosittaa samaa hiilihydraattipitoista ruokavaliota kuin Ktl ja Pekka Puskakin. Uskomatonta, ettei näin yksinkertaisia asioita tajuta.

korostaa liikunnan tärkeyttä, samoin kuin esim. KTL ja D-liitto. Tässä suhteessa on selvää lähentymistä tapahtunut.

Ainoita jääriä, jotka paasaavat ettei ole aikaa eikä niin tärkeääkään liikkua olet sinä. Ettekö te Antin kanssa ole jutelleet tästä asiasta?

old_profile_40156 kirjoitti:

kirjallisuudessa tai nettisivuilla kehotetaan karttamaan liikuntaa tai ollaan liikuntavastaisia? Se on vhh-vastustajien yleinen väite tällä palstalla että näin olisi mutta ei se muutu todeksi vaikka sitä täällä on toistettu jo kolme vuotta.

Ei sydän- ja verisuonitaudit ole mitenkään rajusti vähentyneet, koska lääketiede ja leikkaushoidot ovat kehittyneet ja niiden seurauksena kuolemat ovat vähentyneet. Diabetes edelleen kasvaa rajusti ja sokeritauti on sokeritauti koska suositellaan aivan liikaa hiilihydraatteja ja diabeetikoille ei anneta mitään mahdollisuutta päästä eroon lääkkeistä kun Diabetesliittokin suosittaa samaa hiilihydraattipitoista ruokavaliota kuin Ktl ja Pekka Puskakin. Uskomatonta, ettei näin yksinkertaisia asioita tajuta.

...kiistetän etteikö liikunnalla olisi todella tärkeä merkitys diabeteksen hoidossa ja ehkäisyssä?
Joka ikinen tietellinen ja vähemmän tietellinen taho kertoo liikunnan olevan paras keino diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon. Liikunnalla on kaikkein tehokkain positiivinen vaikutus juuri niihin aineenvaihdunnan sektoreihin jotka diabeteksessa ovat olennaisia. Uskomatonta, ettei näin yksinkertaista asiaa tajuta vaikka sitä kaikkialla toitotetaan.
Tämä pätee niin laihohin kuin lihaviinkin diabeetikkoihin. Toki helvetillisen läskikasan pitää laihduttaa myös muilla keinoin, mutta heillekin liikunta antaa kaikki edut niin pitkälle kuin he vaan liikuntaa pystyvät harrastamaan.
Liikunnan avulla diabeetikolle annetaan tilaisuus päästä lääkkeistään, mutta jos katsoo että television vahtaaminen on tärkeämpää kuin terveyden hoito, on se oma valinta.
Tietysi VHH:llakin diabeetikot pääsevät eroon lääkityksestä ja kaikista muistakin maallisista vaivoista, sitähän on joskus kokeiltu, silloin kun laillasi luultiin hiilihydraattien minimoinnin olevan ratkaiseva tekijä diabeteksen hoidossa. Mutta sehän osoittautui kuplaksi, ja nykyään suositellaankin pelkästään rankimpien hiilihydraattien karsimista ja rasvojen laatuun tulee kiinnittää huomioon mutta niiden määrää ei ole syytä lisätä.
Kehottaisin sinua lukemaan edes yhden jutun siitä minkälainen sairaus on diabetes. Lapsen lailla yhdistät nimen "sokeritauti" sokerin syömiseen, vaikka taudin syyt ovat aivan muualla, kuten tässä ketjussa on jo esitetty.

justiinsa juu kirjoitti:

...kiistetän etteikö liikunnalla olisi todella tärkeä merkitys diabeteksen hoidossa ja ehkäisyssä?
Joka ikinen tietellinen ja vähemmän tietellinen taho kertoo liikunnan olevan paras keino diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon. Liikunnalla on kaikkein tehokkain positiivinen vaikutus juuri niihin aineenvaihdunnan sektoreihin jotka diabeteksessa ovat olennaisia. Uskomatonta, ettei näin yksinkertaista asiaa tajuta vaikka sitä kaikkialla toitotetaan.
Tämä pätee niin laihohin kuin lihaviinkin diabeetikkoihin. Toki helvetillisen läskikasan pitää laihduttaa myös muilla keinoin, mutta heillekin liikunta antaa kaikki edut niin pitkälle kuin he vaan liikuntaa pystyvät harrastamaan.
Liikunnan avulla diabeetikolle annetaan tilaisuus päästä lääkkeistään, mutta jos katsoo että television vahtaaminen on tärkeämpää kuin terveyden hoito, on se oma valinta.
Tietysi VHH:llakin diabeetikot pääsevät eroon lääkityksestä ja kaikista muistakin maallisista vaivoista, sitähän on joskus kokeiltu, silloin kun laillasi luultiin hiilihydraattien minimoinnin olevan ratkaiseva tekijä diabeteksen hoidossa. Mutta sehän osoittautui kuplaksi, ja nykyään suositellaankin pelkästään rankimpien hiilihydraattien karsimista ja rasvojen laatuun tulee kiinnittää huomioon mutta niiden määrää ei ole syytä lisätä.
Kehottaisin sinua lukemaan edes yhden jutun siitä minkälainen sairaus on diabetes. Lapsen lailla yhdistät nimen "sokeritauti" sokerin syömiseen, vaikka taudin syyt ovat aivan muualla, kuten tässä ketjussa on jo esitetty.

on se, että he ovat tutkineet vain omaa alaansa, eivät muita. Vakavasti otettavan tutkimisen tai perehtymisen virhe numero yksi.

Moni maallikkokin näköjään tietää tästä, että diabetesta ihan virallisesti aikoinaan yritettiin parantaa "vhhlla". Tulokset olivat katastrofaaliset.

Diabetesliittoakin kohti sopii syyttävän sormen osoittaa. Mikseivät he kaiva arkistoja, ja kerro kaikelle kansalle, mitä silloin tapahtui? Nyt vain sanotaan lyhyesti, että VHH ei ole terveellinen, etenkään diabeetikolle. Kertoisivat aiemmasta kokeilusta ja sen tuloksista! Ajat olivat silloin toiset, ja kartoitus siksi ehkä nykytutkimuksen kannalta puutteellinen. Siinäkö syy? Raatoja ainakin tuli ihan tarpeeksi.

Tallari kirjoitti:

Ei kai kukaan välipaloja nälkäänsä syö?

tuon linkin määrtitelmä vhhlaisista oli paras!