Proteiinin syönti juoksuttaa vessassa, jos ette ole jo huomanneet.
100 kalorin proteiinin aineenvaihdunnan seurauksena elimistöstä erittyy 350 gramma vettä. Vastaavasti 100 kalorin edestä hiilihydraatteja erittyy vain 50 gramma vettä.
Tosin jos juoksee ahkerasti vessassa, ei ehkä tule niin helposti virtsakiviä, eikä käy niin kuin Vanhaselle, joka ei juonut tarpeeksi.
100 kalorin proteiinin aineenvaihdunnan seurauksena elimistöstä erittyy 350 gramma vettä. Vastaavasti 100 kalorin edestä hiilihydraatteja erittyy vain 50 gramma vettä.
Tosin jos juoksee ahkerasti vessassa, ei ehkä tule niin helposti virtsakiviä, eikä käy niin kuin Vanhaselle, joka ei juonut tarpeeksi.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Laihtua on tosi nopeat hiilarit, elikkästen olut! Juot illanmittaan kymmenen tuopposta olutta joista reilusti yli 90% on vettä ja juokset vessassa n.12 kertaa. Siinä tulee liikuntaa jo enmmän kuin moinen vesilasti edellyttäisi, siis hupenet. Naikkosen jos vielä onnistut iskemään kuppilasta, niin naippastessakin hupenet lisää. Amusella poistuessasi typykän luota , joka toden näköisesti toispaikkakuntalaisia, niin hupenet taas! Kotona tyhjä jääkaappi ottaa sinut vastaan ja hupenet taas. Seuraavana päivänä töissä musta kahvi mörököllien seurassa huventaa sinua taas. Päivällä työmaaruokalassa lounaalla on yleensä jotain järkyttävää, joten se korvataan kahvilla ja hupenet taas. Illalla viiden tuopin korjaussarja paikallisessa antaa taas uutta uskoa elämälle ja unohdat täyttää jääkaapin, hupenet taas. Jne..... Oikeasti kiireisessä elämänrytmissä lihominen on vaikeampaa kuin laihtuminen;)