Todella hassua... Kaikista joulun tortuista ja suklaasta huolimatta olen laihtunut 200g! Päätin, että jouluna en vaa'alle astu mieltäni pahoittamaan, vaan että tammikuun alusta tarkkailu jatkuu. Mutta nyt on niin hyvä fiilis, kun kiloja ei tullutkaan, että mikäs tässä jatkaissa!
Tsemiä vuoden 2008 laihduttajille!
Tsemiä vuoden 2008 laihduttajille!
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jouluruoka alkoi kyllästyttämään nopeasti, samoin glögin juonti. Ei tullut kiloja kun ruoka & juoma ei maistunut normaaliin tapaan. Pari kiloa tippui joulun & uuden vuoden aikana. Siitä tietysti suurin osa on nestettä. Itselleni tehokkain tapa laihtua olisi siis se, että minulle olisi tarjolla vain jouluruokia ja glögiä :)
joulun ajaksi unohdin kaikki syömiseen liittyvät rajoitukseni, ahmin navan pullolleen ja eilen kävin vaaálla niin 100 grammaa oli lähtenyt! haha, ihanaa.
Voi kuinka ihanaa !
Luultavasti ei muakaan(täytyy odottaa vielä huominen vaakatulos)vaikka lomaa oli 13 päivää, ja joka päivä söin juhla-aterian viineineen ja toisinaan juustolautasen. Kaikesta päätellen alan vähitellen oppia, kuinka voi herkutella ja samalla pysyä hoikkana. Kaiken salaisuus on pienet määrät ja kävelyt joka päivä. Jees