Taitaa jenkeissä nyt olla se jokin..
Ymmärtääkseni dieettiä syödään yhdentoista päivän jaksoissa. joiden jälkeen pidetään jotain ' cheat -days´', jolloin paino nousee hieman takaisin, mutta painoa myös putoaa tuon jakson aikana jopa 5 - 6 kg.
Onko tätä suomeksi missään.
Jenkkiläisillä keskustelupalstoilla tätä kovasti kehutaan..
Ymmärtääkseni dieettiä syödään yhdentoista päivän jaksoissa. joiden jälkeen pidetään jotain ' cheat -days´', jolloin paino nousee hieman takaisin, mutta painoa myös putoaa tuon jakson aikana jopa 5 - 6 kg.
Onko tätä suomeksi missään.
Jenkkiläisillä keskustelupalstoilla tätä kovasti kehutaan..
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.