Lukaisin kirjaa nimeltä "Elä oikein oman tyyppisi mukaan" jonka on kirjoittanut joku D'Adamo Whitney.
Kirjan mukaan ihmisen veriryhmällä olisi paljonkin tekemistä sen kanssa minkälaisia me olemme ja minkälaista ravintoa meidän kuuluisi syödä.
Kuulostaa humpuukilta näin äkkiseltään, ja kuulemma tämä kirja onkin täysin kumottu mitä tulee tieteelliseen faktaan.
Vuosien saattossa kuitenkin olen tullut huomanneeksi miten tietyt ruoat eivät vain "tunnu" sopivilta vatsalle muuten, vaikuttavat fiilikseen. Jotkut taas tekevät päinvastoin eli tuntuvat hyvältä. Joillakin ei ole paljoa vaikutusta.
Itselläni on A-veriryhmä ja hiukan yllätyin miten kaikki osuu kohdalleen. Parhaiteen minulle sopii mm. hedelmät kuten greippi ja ananas sekä kasvikset. myös kala on aina tuntunut sopivalta sekä riisi.
ruoat mitä taasen en voi syödä on peruna ja liha.
liha on liian raskaan tuntusta ja sulaa hitaasti.
menee vatsa heti täyteen ilmaa ja piereskelen loppupäivän. sama tapahtuu kaikista vehnätuotteista, jopa ruisleivästä missä on seassa vehnää. myös maito tekee samaa.
kaikki osuu kohdalleen mitä kirjassa sanotaan.
muiden kokemuksia? (ja siis nimenomaan kokemuksia, älkää alkako väittämään muuta jos ette ole edes kokeilleet)
Kirjan mukaan ihmisen veriryhmällä olisi paljonkin tekemistä sen kanssa minkälaisia me olemme ja minkälaista ravintoa meidän kuuluisi syödä.
Kuulostaa humpuukilta näin äkkiseltään, ja kuulemma tämä kirja onkin täysin kumottu mitä tulee tieteelliseen faktaan.
Vuosien saattossa kuitenkin olen tullut huomanneeksi miten tietyt ruoat eivät vain "tunnu" sopivilta vatsalle muuten, vaikuttavat fiilikseen. Jotkut taas tekevät päinvastoin eli tuntuvat hyvältä. Joillakin ei ole paljoa vaikutusta.
Itselläni on A-veriryhmä ja hiukan yllätyin miten kaikki osuu kohdalleen. Parhaiteen minulle sopii mm. hedelmät kuten greippi ja ananas sekä kasvikset. myös kala on aina tuntunut sopivalta sekä riisi.
ruoat mitä taasen en voi syödä on peruna ja liha.
liha on liian raskaan tuntusta ja sulaa hitaasti.
menee vatsa heti täyteen ilmaa ja piereskelen loppupäivän. sama tapahtuu kaikista vehnätuotteista, jopa ruisleivästä missä on seassa vehnää. myös maito tekee samaa.
kaikki osuu kohdalleen mitä kirjassa sanotaan.
muiden kokemuksia? (ja siis nimenomaan kokemuksia, älkää alkako väittämään muuta jos ette ole edes kokeilleet)
Vastaukset 3
Vanhimmat
Olen 0-verityyppiä ja mulle kirja suosittelee luolamiehen ruokaa eli paljon punaista lihaa. Ei sovi mulle, jotkut muut kohdat osu omien mieltymysten kanssa. Mutta kun tuo punainen liha ei maistu ja olo samanlainen kuin sulla niin hylkäsin koko jutun.
Lueskelin sitä kirjaa joskus ja taitaapi kuulua tuokin kirja siihen huiputuskatekoriaan.
Täältä saa parempaa tietoa oikeasta ruokavaliosta:
http://koti.phnet.fi/elohim/ruokajaterveys.html
väitteessä ole mitään perää, siitähän oli paljon lehtikirjoituksia pari vuotta sitten kun se ilmestyi, että miten kaikenlaista humpuukia markkinoidaan. Muistaakseni tuo sai jonkin Vuoden humpuukiteos -palkinnonkin.
Minun veriryhmäni on B. En tiedä, mitä tuo kirja väittää B-veriryhmän ruokavaliosta, mutta minulle sopivat ruoat ovat samat kuin mistä itse kerroit tuossa pitäväsi. En voi syödä lihaa, etenkään mitään punertavia pihvejä, koska niistä tulee maha tosi kipeäksi, ja painava ja raskas tunne tuntikausiksi. Sama juttu paistettujen perunoiden kanssa. Minulle sopii kala ja riisi parhaiten. Greippi on suosikkihedelmäni. Laktoosi-intoleranssia minulla ei testin mukaan ole, mutta maidosta vatsa turpoaa ja tulee ilmavaivoja niin, että sitä en juurikaan halua käyttää. Ruisleivästä kans saan ilmavaivaa, mutta niin saavat useat muutkin ihmiset.
Luulen, että monetkin ihmiset saavat oireita kokolihasta ja paistetusta, suolaisesta ruoasta, ei se liity veriryhmään vaan toisilla on herkkä vatsa, toisilla ei.