Moikka kaikille! Pahuksen pahus...nyt ei ole oikein uusi vuosi lähtenyt liikkeelle hyvin. Lisäystä viime viikkoon 100 g. Marraskuussa haaveilin, että tämä olisi se päivä kun paino olisi alle 100 kg...ei nyt sitten ole. Joulu katkaisi hyvin alkaneen laihdutuksen, vaikka en mitenkään repsahtanutkaan. Nyt on vaikea löytää motivaatiota liikkumiseen. Eilen kävin kävelyllä (3km) ja pyöräilin, mutta vain kilometrin kun mut jo keskeytettiin. En ole käsittänytkään, että voi olla näin "vaikeaa" suunnitella liikkumiseen ajankohtia.
Sulavat silavat
Heltta-Hertta
8525
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Tervehdys ja samassa paino olla nököttää kuin viikko sitten eli 99,3.
Se on ihan ok tulos, kun ottaa huomioon elintavat parilta viikolta.
Ulkoilukelit onneksi näyttäisi paranevan ja jos tässä pääsis lasten kanssa vaikka pulkkailuun sulattamaan silaviaan...
Luistelin ja se tuntuu aika hurjalle, kuten myös varmaan näyttää koomiselle.
Toivottavasti kaikki alkuperäiset olisi innokkaasti jatkamassa laihtumista, kun tuntuu tämä joulunaika kadottaneen kirjoittelijat.
Jätin nyt tuon alkoholin pois joksikin aikaa kokonaan, koska sen myötä tulee niitä turhia kaloreita älyttömästi.
Tosin omat juomatottumukset ei kovin kummoisia ole, mut siideri kuitenkin pahin kaloripommi ja sitä ainoastaan otan.
pudotusta täällä jopa 1,1kg. eli paino 97,2kg.
hän joukkoon mukaan :) Paino reilusti yli sadan, joten urakkaa on edessä. Ensimmäisen viikon aikana onneksi vaakalukema näytti siis -1.5kg, josta olen todella positiivisesti yllättynyt, kun pelkäsin että olisikin plussaa. Hyvä näin :) Piristää mieltä kummasti jatkaa projektia :)
Olen kova juomaan olutta. En juo jatkuvasti, mutta sitten kun juon niin määrätkin on sitten 10 pullon paremmalla puolella. Ja monen mielestä varmasti liian useinkin, mutta itselleni tämä passaa kun ei vielä ole lapsia. Jostain järjettömästä syystä alkoholi laskee painoani. En ole onneksi niitä jotka syövät loputtomasti kun juovat, vaan olen mielelläni ilman ruokaa koko illan kun juon. Ja ennakoin kyllä, että illalla aion juoda, joten yritän pitää päivän kalorit vähän pienemmällä.
No just tuostsa alkoholista ;)
Tasan ei käy onnen lahjat eli mulla näkyy jo aamulla naamasta se siideripöhö!
Pitääkin siirtyä kaljaan ;)
kyllä kylmä keppana on sitten hyvää..... Vaan nytpä, kun saan vietyä tyhjät potellit kauppaan, niin enpä osta uusia tilalle, jospa pystyis olemaan kuivin suin jonniin aikaa...... Hauska nähdä, kuinka mimmin käypi :)
Itsekin join ennen oluita, mutta lopetin, koska lihottavat. Nyt rehellinen kysymys, juotko olutta siksi, että se maistuu hyvälle vai pieni humala on mukavaa? Itse vastaan, että molemmista syistä. Niimpä aloin juoda alkuun ykköskaljaa tai kotikaljaa, joissa ei ole alkoholia, mutta jonkin verran kaloreita on, tosin hiukan vähemmän kuin kolmosoluessa. Lopulta luovuin ykkösestä ja kotikaljastakin ja juon niitä vain juhlissa. Heti tipahti ylimääräisiä kaloreita pois listalta. Mutta jos ei heti pysty lopettamaan, niin vaikka tuon ykkösen kautta.
No päivää...
Täällä on kans tuskailtu painon kans, en jaksa edes itselle selitellä miksi paino on noussut, näin on vain käynyt. Joulun ajan syöpöttelin ja juopottelin miehekkäästi, eli nyt eilen lähdettiin liikkeelle tilanteesta 95 kg (taas). Mutta nyt on lomat lusittu ja josko se taas tästä, nyt saa taas kaikki "laihat" nauraa partaansa että just noin aina lihaville käy, uhotaan ja homma pissii sitten lopulta! Mut nyt en aio uhota, aion vain laihtua. Ja paljon. Piste. Tsempit muille