Onko muilla tällaista? Että iho muuttuu kuin toisen ihmisen ihoksi kun yöunet syystä tai toisesta jäävät liian lyhyiksi tahtomatta? Yleensä nukun tietty riittävästi, ei ole mitään uniongelmia, mutta joskus sattuu vaikka naapureitten metelöinnin takia jäädä yöunet lyhyiksi.. Ja se tietää minulle suorastaan täyttä katastrofia ihoni suhteen..
Iho on huonosti nukuttujen öitten jälkeen niin väritön, että menisin varmaan vainajasta jos makaisin liikkumatta. Iho on jotenkin tajuttoman nihkeä ja kummallisen tuntuinen, meikkivoide ei levity ei sitten millään nätisti, ja ilman sitä ei ulos voisi edes mennä kun niin kauhealta näyttää.. Aknesta muistoksi jääneet arvet näkyvät ihan extra-hyvin liilanpunaisina läikkinä ympäri kasvoja, kun taas hyvin nukuttujen öitten jälkeen niitä tuskin edes mitenkään huomaa ja iho näyttää terveeltä. Iho näyttää ärtyneeltä, ja tuplasti vanhemmalta, ihan "samealta", kuin jonkun vanhan spurgun iho josta on kaikki nuoruuden hehku kadonnut täysin (olen vasta vajaa 20v.).
Miten on ylipäätään mahdollista että iho voi muuttua näin erilaiseksi, pelkkien yöunien takia? Onko muilla tällaista vai olenko ihan yksin ongelmani kanssa? Tuntuu että kaikki muut ovat ihan normaalin näköisiä, joskin ehkä väsyneen näköisiä, kun minä taas olen kuin hirviö normaaliin verrattuna, tosi masentavaa.. Ärsyttää kun normaalien yöunien jälkeen olen ihan tyytyväinen ulkonäkööni ja itsetunto on silloin ihan kunnossa, kun taas lyhyitten yöunien jälkeen olen kertakaikkiaan niin monsterin näköinen että ei tietoakaan hyvästä itsetunnosta :/...
Iho on huonosti nukuttujen öitten jälkeen niin väritön, että menisin varmaan vainajasta jos makaisin liikkumatta. Iho on jotenkin tajuttoman nihkeä ja kummallisen tuntuinen, meikkivoide ei levity ei sitten millään nätisti, ja ilman sitä ei ulos voisi edes mennä kun niin kauhealta näyttää.. Aknesta muistoksi jääneet arvet näkyvät ihan extra-hyvin liilanpunaisina läikkinä ympäri kasvoja, kun taas hyvin nukuttujen öitten jälkeen niitä tuskin edes mitenkään huomaa ja iho näyttää terveeltä. Iho näyttää ärtyneeltä, ja tuplasti vanhemmalta, ihan "samealta", kuin jonkun vanhan spurgun iho josta on kaikki nuoruuden hehku kadonnut täysin (olen vasta vajaa 20v.).
Miten on ylipäätään mahdollista että iho voi muuttua näin erilaiseksi, pelkkien yöunien takia? Onko muilla tällaista vai olenko ihan yksin ongelmani kanssa? Tuntuu että kaikki muut ovat ihan normaalin näköisiä, joskin ehkä väsyneen näköisiä, kun minä taas olen kuin hirviö normaaliin verrattuna, tosi masentavaa.. Ärsyttää kun normaalien yöunien jälkeen olen ihan tyytyväinen ulkonäkööni ja itsetunto on silloin ihan kunnossa, kun taas lyhyitten yöunien jälkeen olen kertakaikkiaan niin monsterin näköinen että ei tietoakaan hyvästä itsetunnosta :/...
Vastaukset 15
Vanhimmat
Miten must tuntuu että olen joskus ihan samanlaisen viestin jossain nähnyt...Noh, eeniveiii, mä en ole huomannut että mun iho olis mitenkään järkyttävän erilainen jos oon nukkunut huonosti, mutta kyl se aika kuivalta tuntuu ja meikki levittyy vähän huonommin ja oon huomannut että pieniä punoituksia ja näppyjä sun muita näkyy herkemmin kun jos on nukkunut tosi hyvin. Eli siis tavallaan on enempi meikattavaa piiloon kun normaalisti ja siksi meikin tekokin kestää ehkä tavallista kauemmin.
Tuntuisiko vaikkapa siksi siltä että olet aikaisemmin nähnyt, että olet nähnyt. Olen tehnyt aikaisemminkin threadeja tästä aiheesta, harva vastailee joten uusia yrityksiä siksi ladon.
...lyhyet yöunet ei vaikuta ihoni laatuun merkittävästi. pitkällä vähäunisuudella asia voisi olla toinen.
Sen sijaan että käytät aikasi uusien threadien aloittamiseen samasta aiheesta, niin mitäpä jos vaikka nukkuisit enemmän!
Onko Suomi24-foorumit todella joku epävakaitten, katkerien, elämäänsä kyllästyneiden, patoutuneiden ihmisten tyyssija, kun aina löytyy näitä paskimman läpän heittäjiä joka lähtöön, jotka yrittävät piristää harmaata arkeaan mukamashauskoilla letkautuksillaan. Valitettavaa että näinkin aiherikas foorumi on täynnä toinen toistaan juntimpaa pohjasakkaa.
Näin keskustelun ulkopuolisen silmin katsottuna huhhahhein kommentti oli mielestäni ihan aiheellinen, tai ainakin sanoma sen takana.
vaan kohtalotovereita kyselin, ja että onko siis muilla samoja kokemuksia ihon suhteen. Tiedän varsinsin hyvin, että ongelmaa ei yksinkertaisesti ole, jos nukkuu tarpeeksi, en etsi minkään valtakunnan poppakonstia siihen että voisi olla nukkumatta 24/7 ja näyttää miss universumilta. ELI kyselin vain josko en olisi ainut maailmassa ongelmani kanssa, kun tuntuu ettei muihin unen määrä vaikuta todellakaan näin paljon, siksi olisi kiva tietää JOS muita samasta kärsiviä on.
Nukun yleensä AINA tarpeeksi, MUTTA, joskus stressaavana ihmisenä pyöriskeen sängyssä aamutuimaan asti JOS sattuu joskus harvoin olemaan oikein niin kova stressi, vaikka koulu/työasioista, ihmissuhdeongelmista ym.
Tuliko nyt asiani selväksi??
Ihan samaa koen, iho tuhkanvärinen, huokoset suuret kuin kraaterit ja silmät -huh. Aivan eri ihminen olen jos saan nukkua 8 h, mieleltäni ja näöltäni.
Unensaantiin kyllä auttaa selvästi ulkoilu päivän aikana tai illalla. Samoin juon joskus lämmintä kaakaota iltajuomaksi, jostakin lukenut että se auttaa unensaantia. Makuuhuoneen tuuletan hyvin ennen nukkumaanmenoa ja pidän vähän vilpoisana lämmityksen. Nekin takaa paremman unen näin talviaikaan ja rauhoittavat mieltä, kun ainakin yrittää tehdä jotain unen eteen.
Makoisia unia!
etten ole ihan ainut :) Vaikkei itse ongelma kiva ole.. Minulla sama huokosten kanssa, suuret kuin mitkä :o Ja hyvin nukuttujen öitten jälkeen eivät sitten taas edes näy..
siinä on kofeiinia, joten en öisin joisi. Kaakaota muistuttavassa carob-jauheessa ei kuulemma ole, mutta en ole kokeillut.
Mulla on sama ongelma kuin ketjun aloittajalla, mulla vaan ei naapurit häiritse, vaan muut huolet ja jo kroonistunut väsymys alkaa jo näky todella ihossa.Oon kuin elävä vainaja...
Helppo sanoa, että nuku enemmän,kun uni ei käskemällä tule! Enkä ainakaan minä mihinkään nappeihin koske, mielummin sit vaikka valvon,ennekun alan vielä jotain lääkkeitä syömään.
Mä en osaa antaa muuta vinkkiä kuin reippaasti ulkoilua, se vaikuttaa ees vähän uneen ja ihoonkin.
Just nuo ihohuokoset häirii kaikkein eniten, ei auta edes supistavat voiteet ja kasvovedet.Tavallisesti ihon kanssa ei ongelmia,eikä huokosia edes näy, mutta nyt=(
Kuppi kahvia 120 mg ja kuppi kaakaota 20 mg. Ei mitenkään merkittävä määrä unen kannalta, mutta ehkä joillakin herkemmillä voi vaikuttaa.
Mulla vaikuttaa kans ihoon.. Eiköhän kenellä tahansa vaikuta.. Samoin tummat silmänympärykset tulee siinä samalla :( Mutta onneks keksin kamomilla teen niin ei tarvitse enää valvoa..
No joo kyllä ne unet vaikuttaa mutta 20 v mä oon jo 40 v ja kyllä ottaa pattiin kun vuoden sisällä
on tullu ryppyjä otsaan aiemmin ei eli minä myös
jos en ehdi tai saa nukutuksi niin kyllä aamulla
hyvä kun ite kehtaa kattoo peiliin ja sit on
varattava aamuksi enempi aikaa että rauhassa
heräilee mut se kyllä ärsyttää kun välillä naamari
on vieläkin ihan nätti mut sit yleensä aamuisin
....kai se ennakoi tulevaa vanhuutta...no yritetään nukkua enempi nuoret ja vanhat...ja mun
vinkki herää pikkasen aikasemmin aamulla ettei
tarvi lähtee kauheella rytinällä ja tunkee pakkelia naamaan