Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Laihtuisinko jos...

    Jos kävelisin joka päivä 2 tunnin lenkin ja pyöräilisin 1-2 tuntia ja söisin aamupalalla näkkärin voilla ja joisin kahvin ja illalla lihaa, perunaa ja salaattia niin laihtuisinko? Nyt en liiku pahemmin.. pikkusia kävelylenkkejä etc. Onko tuo syömispuoli ok? Paljon laihtuisin viikossa? Kävelen ja pyöräilen reipasta tahtia, hiki tulee ja niin pois päin. Pidän hölkkäämisestä, mutta siinä syke on vissiin liian korkealla. Hölkällä aattelin kuntoa nostaa vähän..
    1322
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Kuihtuisit lähinnä. Syömispuoli kuullostaa todella pahalta. 5-6 ateriaa päivässä. Kasviksia, hedelmiä, lihaa, kalaa ja hyvää rasvaa. Siitä on hyvä lähteä.
    Mihin tuossa hölkässä on syke liian korkealla ?

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Dust kirjoitti:

    Jos kävelisin joka päivä 2 tunnin lenkin ja pyöräilisin 1-2 tuntia ja söisin aamupalalla näkkärin voilla ja joisin kahvin ja illalla lihaa, perunaa ja salaattia niin laihtuisinko? Nyt en liiku pahemmin.. pikkusia kävelylenkkejä etc. Onko tuo syömispuoli ok? Paljon laihtuisin viikossa? Kävelen ja pyöräilen reipasta tahtia, hiki tulee ja niin pois päin. Pidän hölkkäämisestä, mutta siinä syke on vissiin liian korkealla. Hölkällä aattelin kuntoa nostaa vähän..

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu