ensimmäinen pojoilu viikko vierähti ja tulos -1.1kg olen erittäin tyytyväinen. paljon tsemppiä kanssa sisarille!
keskiviikko punnitsija
Rasmiina_84
1275
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Niin entäpä me... Viikossa 1.8 kiloa pois. No nestettähän se on mutta hyvältä tuntuu. Lisäsin liikuntaa, vähensin syömistä ja lopetin viinan kanssa läträämisen ainakin vähäksi aikaa. Viimeisestä olisi kyllä järkevää vetäytyä pidemmäksikin aikaa mutta saattaa jäädä vain tammikuun innostukseksi. Olin ennen todella aktiivinen liikkuja jopa kilpatasolla mutta sitten kaikki jäi, olisikohan tässä uusi alku...Tsemiä kaikille.