Oliskohan netissä jotain aerobic ja/tai jumppavideoita joiden tahdissa voisi tehdä? Googlesta ei löytynyt muuta kuin tilattavia enkä sellaiseen enää lähde koska kerran tilasin ja se oli ihan humpuukia :D Joten linkkejä ja vinkkejä,kiitos jo etukäteen!
Jumppavideo
Tuittu***
24840
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Tv2:n sunnuntaijumpat ovat kivoja, vaihtelevia, sopivan reippaita ja riittävän muttei liian haasteellisia (vaihtoehtoisia suoritustapoja esitetään usein). Niitä myydään tietääkseni esim. Anttilassa, Ylen sivuilta löytyy vain tuntikuvaukset.
Voit myös tehdä itse videon tai DVD:n, jos sinulla on jonkinlainen tallennuslaite. Jumppa tulee perjantai-iltapäivisin ja uusintana sunnuntaina aamupäivällä (ellei ole jotain urheilukilpailua, silloin sunnuntaijumppa usein jää pois).
Jos tilattavat olivat sinusta humpuukia, miten kuvittelet, että saisit ilmaiseksi parempia (muuten kuin nauhoittamalla itse tv:stä)? Ilmaiset videot ovat kuitenkin 99 %:n todennäköisyydellä laittomia.
..kyllähän liikunta on aina hyvästä.
Millä lailla humpuukia? Eiköhän tilattavissa videoissa ihan asiantietävät ohjaajat ole.
..ei millään jumpalla hetkessä laihdu ja tarvitaan muutakin kuin se jumppa. Karkit namut ja pikaruuat pois!
Esimerkiksi pelkkä kävelykin kuluttaa ihan mukavasti ja saa samalla raitista ilmaa. Video jumpat tosin hyviä, jos varmasti tekee kaiken oikein eikä huijaile. =)
Jos jumpata haluaa on ohjatut tunnit viisain vaihtoehto, siellä tulee liikeet ainakin tehtyä aivan oikein koska joku livenä opastaa. :)
Mutta jos haluaa netistä ladata toki vaikka mitä löytyy. Laitontahan se tietysti on.
Yle.fi areena osiosta löytyy aina tuo jumppa ja sen voi sieltä joka viikko käydä katsomassa. :)