Millon keho alkaa polttaa varastoitunutta rasvaa esim. reisistä, pakaroista ja vatsasta, eli niistä melkeimpä kaikkien ongelma-alueista? Onko mitään keinoa olemassa johon pääse kotikonstein(siis rahapula vaivaa). Olisin hyvin kiitollinen jos joku pystyisi selittämään/neuvomaan niin että tajuaisinkin jotain...
rasvanpoltto
suup
2546
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Rasva palaa tasaisesti eli et pysty mitenkään vaikuttamaan siihen mistä se palaa.
Tunnin kävelylenkki (ei mitään löntystelyä) aamuisin tyhjällä vatsalla polttaa tehokkaasti rasvaa. Rasvan palamista voi tietysti tehostaa CLA:lla (saa luontaistuotekaupoista), jos niiden tehoon uskoo.
ajaisiko jokaaamuinen n. 30 min pyöräily saman asian...?