Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Arvio työn raskaudesta?

    Laitan tämän nyt tännekin (laitoin jo kuntoilun alle) kun laihdutukseenhan tämä liittyy ;)

    Oliskohan kellään heittää arviota seuraavanlaisen työn raskaudesta/kaloreiden kulutuksesta? Tai tietääkö joku jonkun sivuston missä tätä voisi laskeskella? Entäpä voisiko tätä verrata johonkin lajiin, että saisi kalorin kulutuksen jotenkin laskettua?
    Teen joka päivä töitä tähän samaan tahtiin, eli: n. 4-5h 5-20kg tavaroiden nostelua, pari-kolme tuntia liikkumista muuten vaan esim. kävely tehdessä jotakin hommaa tai siivotessa. Yhteensä siis 8h. Osaisiko joku sanoa arvion energiankulutuksesta?

    Kovasti yritän saada selville päivittäistä energiankulutustani, joten tuo tieto olisi todella arvokas! :)
    0124
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    duunari.. kirjoitti:

    Laitan tämän nyt tännekin (laitoin jo kuntoilun alle) kun laihdutukseenhan tämä liittyy ;)

    Oliskohan kellään heittää arviota seuraavanlaisen työn raskaudesta/kaloreiden kulutuksesta? Tai tietääkö joku jonkun sivuston missä tätä voisi laskeskella? Entäpä voisiko tätä verrata johonkin lajiin, että saisi kalorin kulutuksen jotenkin laskettua?
    Teen joka päivä töitä tähän samaan tahtiin, eli: n. 4-5h 5-20kg tavaroiden nostelua, pari-kolme tuntia liikkumista muuten vaan esim. kävely tehdessä jotakin hommaa tai siivotessa. Yhteensä siis 8h. Osaisiko joku sanoa arvion energiankulutuksesta?

    Kovasti yritän saada selville päivittäistä energiankulutustani, joten tuo tieto olisi todella arvokas! :)

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu