Tätä olen ihmetellyt kovasti.
Olen palstan vakioseuraaja jo viimevuoden Tammikuusta, jolloin aloin laihduttamaan.
Laihduin 85 kg..70 kg 3,5kk aikana ja olen vieläkin se 70kg.
Missään vaiheessa ei käynyt mielessä, että nuo mun läskit oli nestettä. Ne oli minusta puhdasta läskiä ja helvetin tiukassa olikin laihduttaa ne rasvat.
Mitä ne nesteet on, joita te laihdutatte?
Olen palstan vakioseuraaja jo viimevuoden Tammikuusta, jolloin aloin laihduttamaan.
Laihduin 85 kg..70 kg 3,5kk aikana ja olen vieläkin se 70kg.
Missään vaiheessa ei käynyt mielessä, että nuo mun läskit oli nestettä. Ne oli minusta puhdasta läskiä ja helvetin tiukassa olikin laihduttaa ne rasvat.
Mitä ne nesteet on, joita te laihdutatte?
Vastaukset 5
Vanhimmat
Nesteet lähti sultakin ekaksi ja läskit sulaa sitten jos jaksaa pitempään...
aivan ensimmäisenä, jos laihtuu oikeasti.
Nesteitä jne. lähtee aina kovan treenin jälkeen tilapäisesti ja ne tankkautuu lihaksiin takaisin kun syö hiilaripitoista ruokaa.
Suola, erilainen aineenvaihdunta,..... Just jooo
Ettekö te tajua, että lihaksiin on varastoitunut sokereita, joita käytetään liikkuessa.
Jos ei ole liikkunut pitkään aikaan ne varastoituneet sokerit käytetään liikkeeseen. Mutta ne palautuu takaisin, kun syö. Sitä on palautuminen.
Ainakin suolaista syödessä ja aineenvaihdunnan ollessa hidasta kertyy soluihin ja solujen välitilaan nestettä.
ole kuin murunen ihmisistä. Se on jo sairaus.
Jotkin lääkkeet muuttaa aineenvaihduntaa.
Se aineenvaihduntajuttu on täyttä puppua.
Liikkumattomuus ja suolan mättäminen lisää vedenmäärää kehossa. Kyse ei ole laihduttamisesta, jos liikkuu edes sen verran, ettei kehoon keräänny liikaa nesteitä. Jos kehoon alkaa oikeasti kerääntymään nesteitä, liiaksi asti on mentävä lääkäriin.
Minusta tätä suolan syöminen tai sen syömättä jättäminen ei edes kuulu laihdutukseen. Kyse on tavallaan aineesta, joka on elintärkeä, sopivassa suhteessa syötynä, mutta on myrkkyä liikaa syötynä. Se suolan liikasyönti näkyy jo verenpaineessakin. Monet muutkin myrkyt näkyy kropassa samalla tavalla.
Ei 3,5kk sula läskiä 15kg. Ihan turha väittää! Olet tainnut olla aika pöhöttynyt, kyllä ne on nesteitä ja muuta hötöä ollut suurimmaksi osaksi, läskiä ehkä 6kg. Asia on helppo selvittää mittaamalla rasva% ennen ja jälkeen laihdutuksen samalla menetelmällä. Yleensä voi laihtumista pitää todellisena jos ihannepaino on säilynyt yli 5v, kaikki muu on epäterveellistä "jojoilua".