Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    näinkö -5 kg

    olen nyt vähentänyt viljan ja riisin. Syön aamulla hedelmiä ja jugurttia, päivällä salaattia ja proteiinia ja illaksi kaalia ja porkkanaa. Välipalana hedelmiä. Käyn lenkillä pari kertaa viikoss. Onnistukohan tällä kuurilla saamaan ainakin - 5 kiloa pois?
    3653
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Paljonko maksaa proteiini kilolta?

    Äänestä

    • kyllä luulisin että onnistuu. aloittaja varmaan tarkoitti proteiini pitoista ruokaa...

      Äänestä

    • Ei proteiini itsessään ole mikään ruoka, vaan esim. lihassa ja kananmunassa on sitä! Eli se on siis yksi ravintoaineista...

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    rantakuntoon kirjoitti:

    olen nyt vähentänyt viljan ja riisin. Syön aamulla hedelmiä ja jugurttia, päivällä salaattia ja proteiinia ja illaksi kaalia ja porkkanaa. Välipalana hedelmiä. Käyn lenkillä pari kertaa viikoss. Onnistukohan tällä kuurilla saamaan ainakin - 5 kiloa pois?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu