Heippa Kaikille!
Paino paholainen plussaa "muutamasatagrammaa" 102kg tänä aamuna. Muuten tilanne on erinomainen, liikunta on niin ihanaa, kunto nousee kohisten. Odotan huomisaamuista vesijumppaa ja illalla pääsee taas tanssinpyörteisiin.
Tsemppiä kaikille tällekkin viikolle ja tervetuloa mukaan kaikki uudet!
Toivoo alli!
Paino paholainen plussaa "muutamasatagrammaa" 102kg tänä aamuna. Muuten tilanne on erinomainen, liikunta on niin ihanaa, kunto nousee kohisten. Odotan huomisaamuista vesijumppaa ja illalla pääsee taas tanssinpyörteisiin.
Tsemppiä kaikille tällekkin viikolle ja tervetuloa mukaan kaikki uudet!
Toivoo alli!
Vastaukset 11
Vanhimmat
Minä sain työliikuntaa tänään, kun yksi oli poissa ja palveluammatissa olen. Ei tarvitse lähteä lenkille tänään.
Minun alkupaino on 84,6kg. Siinä olisi parikymmentä kiloa pois otettavaa. Olen lukenut Teidän kirjoituksia ja ajattelin, että jospa minäkin hoikistuisin kanssanne. Ikääkin minulla on jo ihan tarpeeksi, eläke kohta häämöttää, kun saisin painoni normaaliksi siihen mennessä.
Takapakit kuuluu asiaan, tärkeintä on oikea ajatus ja hyvä mieli. Kyllä tämä tästä!
Oliskohan nyt lähtenyt paino viimeinkin laskusuuntaan, aamulla näytti 88.4 kiloa eli pudotusta 1.2 kiloa viime maanantaista.
Helpolla ei lähde läskit, ei sitten millään. Tosissani olen tehnyt töitä, mutta onneksi tämä liikkuminen ja jumppa kaunistaa vaan entisestään kehoa:)
Me tytöt porskutetaan kohti kesälaitumia kevein askelin. Rutistakaa rutistakaa menemään. Lopussa kiitos seisoo!
Terv Kilonen
Itsellä kanssa takapakkia joten paino 101 kg tänä aamuna.No onpahan sitten taas tsempattavaa tälle viikolle!Tänään tuli tehtyä jo muutaman tunnin lenkki joten ei stressiä!Huomenna taas liikkeelle! Hyvät viikonjatkot!! t.mn-elli(vähän lyhkäsempi nimimerkki nyt :) )
Täällä ei ihan plussaa mutta ei paljon miinustakaan. -200 grammaa viikon tulos. Vähän odotin enempää mutta täytyy olla tyytyväinen tähänkin. Aamun paino 99.6kg , siitä on hyvä jatkaa alaspäin.
Mukavaa viikkoa meille kaikille :)
t.Kukkamekko :)
elikkäs painoa oli 95.7 tänään,tossa n.tunti sitten.
pituutta vaivaiset 156 cm.
tarkoitus saada 10 kiloa kesäkuuhun mennessä.
tavoitteena joillekkin pieni ,mutta minulle suuri,
en ole painonvartijoissa enkä noudata mitään ihme diettejä. vain hieman katson mitä suhuni laitan,jos se ei toimi,sitten pitää varmaan ruveta kaloreita laskemaan.
toivon että hitaasti hyvää tulee.
pikku hiljaa myös voisin jotain liikuuntaa ruveta säännöllisesti harrastamaan.ettei toi nahka venyis sitten ihan muodottomaksi.
koska täydellinen lopputulos tälle "painonvartioimiselle" ois olla normaali painoinen. elikkä jotain 50-60 kilon välillä.
70 kiloakin ois jo hyvä koska sen verran olen painanut kun ekan muksuni sain. =) olen siis kohtA 30 vuotias 2 lapsen äiti.hoitovapaalla ainakin vielä tämän vuoden.
saanko vielä udella teidän muiden lähtöpainoa ja nykypainoa sekä minkä ajan puitteissa olette kilonne karistaneet.
Mulla on ollut maksimipainoa liki 127 kiloa kolmisen vuotta sitten.
Takana lukuisia kuureja, onnistumisia ja sitten kilot on tulleet takaisin.
Vuosi sitten lähdin liikkeelle n. 121 kilosta periaatteella, että tämä on viimeinen ja lopullinen kerta ja mahdollisuus tehdä itselleni jotakin. Nyt siis painan n. 88,5 kiloa. Vuodessa putosi vähän reilut 30 kg lähes pelkästään elämäntapoja muuttamalla, plus liikunta mukana.
Ei olis enää pitkä matka 40 kilon kokonaispudotukseen ja matka jatkuu. Jos pääsen tuonne alle 80 kiloiseksi, olen jo äärimmäisen tyytyväinen ja iloinen, mitä olen toki jo nytkin. Kaikenlaista tässä on koettu matkan varrella. Voit käydä lukemassa meidän ajatuksia matkan varrelta tuolta taempaa, haulla pääsee nopeasti ja otsake on pysynyt samana.
Minä painoin jokunen vuosi sitten 110 kiloa ja siitä vähitellen olen pudotellut takapakkien kanssa tänne 85 kiloiseksi. Nyt tuntuu olevan taas tiukassa, mutta vähitellen kait paino putoaa, kunhan en hermostu jumittumiseen.
Tsemppiä!
Mulla oli pahimmillaan painoa 131 kiloa ja siitä on tasasen varmasti tultu tänne sataan kiloon ja alamäki jatkukoon..Hienoja saavutuksia kaikilla eikun tsemppiä ja hyvät viikonjatkot :)
t mn-elli
Useampaan kertaan olen elämäni aikana laihduttanut mutta aina ovat kaikki pudonneet kilot tulleet takaisin. Lasten jälkeen olen "kevyimmilläni" painanut 82.2kg , taisi olla tasan tarkalleen 7 vuotta sitten.
Tämän hetkiseen (viimeiseen) pudotukseen lähtöpainoa oli enimmillään 118.6kg lokakuussa 2006. Viime maaliskuun alussa aloitin "tosissani" painosta 112.4kg. Heinäkuun lopussa painoa oli 96.4kg, alkoi loma ja repsahdin :( Joulukuussa sain otteen takaisin ja nyt en anna enää periksi.
Tämän hetkinen paino (punnittu maanantaina)on 99.6kg. Tavoitteena päästä alle 70kg:n tämän vuoden aikana. Pituutta on 162cm. Ja ikää 45v.
Tässä työtä riittää mutta tällä kertaa on motivaatio kohdallaan. Me teemme sen!
t.Kukkamekko :)
Hei vaan.
Paino on ihan kivasti tullut alas eli nyt mittarissa olis 93,4kg. Pudotusta vuodenvaihteesta 6,8 kg. Kuntoilu luistaa vielä hyvin ja innostusta piisaa.
Tsemppiä kaikille!
Tulipa se viikonloppu ja vapaa. Koitan tehdä lenkkiä ja keittää jotain kasviskeittoa. Maanantaina ilmoitan tuloksia. Mielestäni viikko on mennyt hyvin, miten viikonloppu, jää nähtäväksi.
Hyviä pudotuksia toisille Keijuille!