Viikonloppu paastoni sujui siis erittäin hyvin, mutta tänään on ollut tosi hankala päivä. Tuntuu, että koko ajan on nälkä tai ainakin tekee mieli ruokaa. Sen takia oon juonut tänään enemmän mehua kuin normaalisti ja laskin, että oon juonu mehuja yht. 380 kcal:n verran. Eli just ja just oon pysyny sallitussa kalorimäärässä. Mutta mehut ovat ehdottomasti pelastanut mut, ilman niitä olisin taatusti ruvennut syömään jotain. Loppuillan elelnkin nyt pelällä vedellä. Niin ja kävin mä sentään tänään tanssitunnilla, eli menihän siinäkin vähän kaloreita. Joten ei se ehkä haittaa, että tuli juotua mehuja vähän enemmän kuin muina paastopäivinä on tullu juotua. Vai mitä mieltä te muut olette tosta 380kcal:n energiamäärästä?
4. ja vaikein
paastopäivä
1591
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joten hyvin pysyit sallituissa rajoissa. Onnea.