Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    hyvät vinkit!

    http://www.harvestservice.com/laihdutus.html

    http://www.harvestservice.com/painonhallinta.html

    Otamme esille muutamia yleisempiä ärsykkeitä ruuanhimolle ja kuinka niitä voi oppia hallitsemaan. Ensimmäinen asia on tietenkin tunnistaa itsessään tietyt haitalliset piirteet, tavat ja ruokailutottumukset. Sen jälkeen voi keskittyä itse asiaan, eli ruuanhimon kurissa pitämiseen. Ihmisten elintapojen ja syömistottumusten muuttaminen ovat osoittautuneet monien kohdalla vaikeiksi. Syinä ovat motivaation puute, ei ole tarpeeksi tietoa sekä kaikki eivät halua muuttaa syömistapojaan. Hallitsemattomaan ruuanhimoon voidaan melkein aina yhdistää epäterveellinen lihottava ruoka tai makupalat. Mistä motivaatio ruokailutottumusten muuttamiseen? Siinäpä kysymys ja varsin hankala monille. Yksi hyvä syy ja motivaation antaja on elintasosairauksien uhka. Ruuanhimo ja ylipaino tuovat aikanaan mukanaan joitakin elintasosairauksia. Monet sairaudet ovat syömällä hankittuja. Tämä on hyvä motivaation antaja, elä pitempään ja terveellisemmin syömällä järkevästi ja terveellisesti.
    0389
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    laihdutukseen täältä kirjoitti:

    http://www.harvestservice.com/laihdutus.html

    http://www.harvestservice.com/painonhallinta.html

    Otamme esille muutamia yleisempiä ärsykkeitä ruuanhimolle ja kuinka niitä voi oppia hallitsemaan. Ensimmäinen asia on tietenkin tunnistaa itsessään tietyt haitalliset piirteet, tavat ja ruokailutottumukset. Sen jälkeen voi keskittyä itse asiaan, eli ruuanhimon kurissa pitämiseen. Ihmisten elintapojen ja syömistottumusten muuttaminen ovat osoittautuneet monien kohdalla vaikeiksi. Syinä ovat motivaation puute, ei ole tarpeeksi tietoa sekä kaikki eivät halua muuttaa syömistapojaan. Hallitsemattomaan ruuanhimoon voidaan melkein aina yhdistää epäterveellinen lihottava ruoka tai makupalat. Mistä motivaatio ruokailutottumusten muuttamiseen? Siinäpä kysymys ja varsin hankala monille. Yksi hyvä syy ja motivaation antaja on elintasosairauksien uhka. Ruuanhimo ja ylipaino tuovat aikanaan mukanaan joitakin elintasosairauksia. Monet sairaudet ovat syömällä hankittuja. Tämä on hyvä motivaation antaja, elä pitempään ja terveellisemmin syömällä järkevästi ja terveellisesti.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu