Tokko ole ktn yli 20kg puottavia immeisiä?
Itelläni olisi kyllä puotettavaa -25kg.
Kohtalon tovereita?
Itelläni olisi kyllä puotettavaa -25kg.
Kohtalon tovereita?
Eikö ktn +20kg puottajia?
Menninkaisneitoh
271387
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 27
Vanhimmat
Täällä sitä ollaan, pienempää minää etsimässä. Pudotettavaa olisi vielä ainakin 20 kiloa, ehkä enemmänkin. Kolmen viikon saldo on reilut viisi kiloa joten startti ainakin onnistui. Toivottavasti vain intoa riittää tarpeeksi pitkälle ja ennen kaikkea, tulokset saisivat olla pysyviä!!!
On kuitenkin tullut laihdutettua tässä elämässä lähemmäs 200 kiloa ja missä se näkyy??
olisi yksi, mutta mulla on vielä tuplasti enemmän pudotettavaa. yrittää silti pitää.
mulla olis pudotettavaa semmoset -25kg niin sitten olisin normaalipainoinen. mahdollisesti enemmänkin.
6 kiloa oon saanut pois ja vielä olisi 34 kiloa laihdutettavaa.
Kyllä löytyy, pudotettavaa olisi 40 kiloa, mutta pienin välitavoittein mennään ja 25 kilon pudotukseen olisin jo enempi kuin tyytyväinen. 7kiloa lähtenyt kolmessa viikossa ja olo varovaisen tyytyväinen, elämäntapamuutoksen pitäminen jännittää.
Mulla pitäs pudottaa jotain 40kg. Tässä se loppuelämä meneekin sitten pudottaessa...
Oishan se hienoa onnistua joskus. :)
Hehhee ryhävalas - huumoria sinulla ainakin on.
Itseltäni pitäisi ja pitää pudottaa about saman verran ja olen jo aloittanut tällä viikolla.
Minä olen itsepäistä sorttia - katso nimimerkki: fat mama, niin ymmärrät.
Ja kuule, tsempataan me.
Minä en anna periksi.
Oikeasti aloitin tän ryhdistäytymisen sen takia että rupesi pelottamaan mitä tapahtuu - kun vanhenee, siis olen jo tanttaikäinen, mutta silti.
Ja harmittaa sekin ettei vaatteet mahdu, että jokapaikassa tuntee olevansa iso kuin talo. Minua on naurattanut kun lapsen lapset sanoo että mummon mahan päällä on ihana pomppia se on niin vaaaaaaltavan iso ja pehmeä.
No, en heidän takia tätä kasaa aio kantaa mukanani. Kuten jo kirjotin fat mama nimpparilla niin olen 5 vuotta sitten pudottanut 32 kiloa painoa - ihan itekseni ja ilman mitään diettejä.
Kas, söin vain vähemmän.
Liikunta ei ole mun juttu, nuorena olin ko pajunvitsa - 180 cm ja 60 kiloa - vielä nelikymppisenä mutta sitten repesi ja se hatuttaa NYT.
Mutta: jatketaan matkaa ja jätetään sille tielle ne liiat kilot- jooko????
..hm neljäs päivä menossa...
ei tunnut pahalta vaikka on syönyt paaaaaaljon paljon vähemmän ko ennen.
Ei oikeastaan ole edes nälkä.
Harmittaa vaan ) vieläkin) niin vietävästi että olen antanut läskin tulla - mutta nyt sitten annan läskin mennä.
Aion käydä kerran viikossa vaa`assa,
tai - mistä sen tietää malttaako sieltä pysyä pois...
onpa hyvä päivä se, kun eka kerran huomaa että painoa todella ON pudonnut,,,,ei neljästä päivästä vielä voi näkyä tuloksia.
Minä mamma en anna periksi.
Ei anneta periksi vaikka välillä tulee niitäki hetkiä! :)
aloitin kesäkuun alussa laihiksen ja pudotin -25kg 4kk:ssa, olen entinen "ikuinen jojo-laihduttaja" mutta nyt on myös kilot pysyneet poissa! Tsemppiä kaikille, kyllä siinä onnistuu kun vain tarpeeksi haluaa, minä laihdutin cambridge-kuurin pussiruualla.
Paljon olis vielä pudotettavaa, mutta yritetään!
-5kg on lähtenyt ja -35 jäljellä. 187cm/125 nyt(mies puolinen tapaus).
Siitä se lähtee, Rane, minäkin ( fat mama ) olen aikamoisissa lukemissa, mutta helvata:
periksi ei anneta.
Sitähän voi ihan oikesti itse valita..
Lähtöpaino minulla 115 ja pituutta 180 mummoihminen olen ja kaduttaa niin maan prk!!!##!! että olen antanut itseni lihoa...
:-)))
Ei annetkkaan kyllä periksi nytten, aikaisemmin milloin olen yrittänyt laihduttaa kilot hiipi pikku hiljaa takaisin muutama extra kilo mukanaan.
Mulla on kilot kertyneet 10vuoden aikana.Liikaa töitä ja vähän liikuntaa.
Vasta viides päivä menossa mutta sisäinen rauha ja tietoisuus, että jaksan..
Syön vähän, liikkumista en juurikaan lisännyt kun liikun muutenkin koiran kanssa paljon.
Mutta:
hidasta touhua tämä on; ei sovi olla äkkipikainen ja odottaa nopeita tuloksia.
Vaikka vaaka näytti jumiutuneen, sain silti tänään pienemmät farkut jalkoihin...
eli onnaa kyllä kun ei periksi anna.
Hienoinen nälkä kyllä on - " ennen" olisin saattanut napsaista parit keksit, juoda vähän limua, ottaa pizzapalan,,,vaan avot: NYT EN.
kyllä viikonloppuna on tosi hankala olla laihiksella, olis kotitekoista pitsaa tarjolla,karkkia ym parempaa ruokaa kuin viikolla. Sauna kaljakin piti jättää väliin.tosi surkeaa. En kyllä vielä ottanut mitään herkkuja vaikka mieli tekisi.
Jospa se tästä helpottusi ittehän sitä on kerännyt nämä ylimääräiset kilotkin, että jospa sitä muutaman viikon lopun osaisi olla syömätä herkkuja!
Tarttisin tukiryhmää kaveriks laihduttamaan. Itsellä painoa reilusti yli 90 kg ja pudottaa pitäis sellaset 25 kg. Oon 23v. nuori nainen. :)
Etsin kaveria ja Tukea Oulun seudulta vaikkapa lenkkikaveria.
Löytyykö ketään laihduttajaa.
itse asustelen myllyojalla Oulussa. :)
ota yhteyttä sähköpostitse:
[email protected]
Tai siis 19 nyt kun 4 on jo mennyt :) Painoa oli aluksi 79 kiloa ja tavoite lopulta 56. Pituutta 164 senttiä. Nyt on hyvä fiilis niin että kylä lähtee!
Minäkin laihiksen alussa taas kertaalleen, niin monta kertaa on jo tullu aloitettua ja 1-3 kiloo pudotettua ja sit vaan jääny.
Tällä hetkellä painoa 93, vuoden alusta pudottanu 4kiloo mut jotenkin tuntuu et ne jo tässä vaiheessa ryömii takaisin.
Ajattelin jos vaiks täältä palstalta löytyis tukea pitämään laihis motivaatio yllä.
Ainakin tuo -25kg tavoitteena, hitaalla aika välillä jotttei kauheesti jäis paikat roikkuun.
Miten te muut jaksatte pitää motivaatioo yllä, ittellä hiipuu niin helposti tai vaan unohtuu et olen laihiksella.
Ymmärrän. Aamulla otti päähän. Ei voi syödä normaalisti - mutta joo: söinhän minä liikaa.
Nyt kohta viikko takana eikä tietenkään vielä voi näkyä missään....ainoa mikä auttaa on tietoisuus, sisu - että minusta on tähän.
Aamulla olisi ollut niiiiiiiiin helppoa ratketa syömään " kunnon aamiainen" mutta:
itsesyytökset/nolous/ ettei kantti kestänytkään - en halua niitä tunteita joten jatkan jatkan ja jatkan mutta tosiaan: ei se helppoa ole fat mamallekaan....tsemppikä kanssasisarille ja veljille :-))
Ihan kauheita nää viikonloput kun ei tarvi mennä kouluun tai töihin... niin paljon helpompaa istua koulussa ja miettiä jotain herkkuja kuin se että on kotona ja pitää estää itseään lähtemästä kaupasta ostamaan niitä herkkuja.
On niin vaikea katsoa perheen syövän aamulla vaikka mitä ja itse kituuttaa voittomalla leivällä, ja varsinkin kun perhe kannustaa sanomalla että olet juuri täydellinen tollaisena, niin yritäpä siinä sitten laihduttaa.
No päivä kerrallaan...
Mä oon samanpituinen kuin sinä. Painoni oli 106,5kg kun menin painonvartijoihin tän vuoden alussa.
Kova urakka mulla...
Aika tosi epätodennäköistä että jäis parikymppisellä nahka roikkumaan. Sais varmaan olla 50 kiloa liikaa että vois jäädä. Mutta eipä sitä liian nopeesti muistakaan syistä kannata. Itellä pyrkimys kiloon viikossa.
No, ajattele positiivisesti. Sitten kun olet päässyt kaikista ylimääräsistä eroon, niin sulla on enemmän hehkutettavaa kuin mulla :)
Sitäpaitsi luulisin, että jos pudotettavaa on yli 20 kiloa, niin sillä ei ole niin paljon väliä onko se 23 vai 40 kiloa, koska joka tapauksessa aika on niin pitkä että laihdutukseen täytyy sopeutua ja tehdä siitä elämäntapa. Kunhan saavuttaa sen, niin lähteehän siinä vaikka kuinka paljon, kun vaan jaksaa odottaa.
Vautsi VAU! Tähän keskusteluun osallistuu oikein mukava määrä ihmisiä, kaikki ollaan eri ikäisiä ja erikokoisia ja eri elämän tilanteessa... hieno mahdollisuus saada paljon tukea ja vinkkejä!
Minä siis olen 21 vuotias nuori neitokainen, muuttamassa juuri omaan kotiin ja koin se olevan hyvä mahdollisuus ns."uuteen elämän tapaan".
165/97 on mitat ja tavoitteena ainaki -30kg
Te täällä oikein toimitte, tapaatte kerran viikossa ja punnitsette? Vai mailirinki?
Itsellänikin olis vaikka 40 kiloa laihdutettavaa, mutta yksi etappini on aina 5 kiloa jos senkin saavutan, niin hyvä niin.
Olen sellainen omanpään laihduttaja koitan oppia syömään oikean lautasmallin mukaan ihan itsekseni, tämä on toinen yritys viimevuoden alussa meni mönkään henkilökohtaisista syistä.
Eli aloitin ihan vuoden alusta ja nyt on mennyt 5-6 kiloa. Tarkkaa lukua en tiedä kun vaaka näyttää kilon välein painoni kun olen ollut yli 100 kiloa. Tänä aamuna se näytti hetken alle 100 joten kohta näen puolikiloisia.
Eli alkupaino oli 105 kiloa. Ja nyt ei ehkä vielä 99 kiloa mutta melkein. En kyllä viitsi hankkia uutta vaakaa tämä rumpsukka kelvatkoon. Tai sitten pistetään niin, että kun 20 kiloa on lähteny, niin ostan uuden vaaán palkinnoksi.
Onko teillä jotain palkintosysteemeitä itsellänne kun jokin tavoite on onnistunut?
Meillä on ryhmä nimeltä SADAN KILON KEIJUT. Käydään maanantaisin ilmoittamassa painomme täällä laihduttajien tukiryhmä-sivulla. Tervetuloa mukaan joukkoon!
t.Kukkamekko :)
Tulen kurkkaamaan, hui karseeta ollaanko me niin painavii, voiko nimeä muuttaa jossain vaiheessa vaiks alle 100 kilon tai kevyisiin typyihin tai jottain, onko asia suunnitteilla :)
Rankka laji tämä laihduttaminen, parina päivänä kun on ollut muka niin kiire, ettei ole ehtinyt kauppaan mennä ja ei ole tullut paljoa syötyä, niin eikös tuo paino pysy vaan ihan samana. Taisi se viimeinenkin kilo alaspäin olla puppua. Hitsin vaaka kun ei siitä oikein tajua, mut onneks se ja sama pääasia kuitenkin on, että tarkkailee syömisiään eikä hullun lailla lipsahtele. Sekin on jo voitto, ettei paino nouse.
Tulen kurkkaamaan maanantaina.