Olen normaalipainoinen ja tahtoisin tiputtaa noin 5kg. Ongelma on se,etten tykkää mistään liikunnasta!Jos lasken päivittäistä kalorimäärää,onko mahdollista tiputtaa viitisen kiloa?Liikunta helpottaa urakkaa,mutta entä tällaiset 'toivottomat tapaukset'liikunnan suhteen?
painon pudotus ilman liikuntaa
soffis
2623
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
löytyy samasta asiasta iankin 2 keskustelua. melkein samalla otsikollakin.
nyt löytyi infoa,eli on mahdollista,kun syö tarpeeksi vähän :)