painon pudotus ilman liikuntaa

Olen normaalipainoinen ja tahtoisin tiputtaa noin 5kg. Ongelma on se,etten tykkää mistään liikunnasta!Jos lasken päivittäistä kalorimäärää,onko mahdollista tiputtaa viitisen kiloa?Liikunta helpottaa urakkaa,mutta entä tällaiset 'toivottomat tapaukset'liikunnan suhteen?
2623
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

löytyy samasta asiasta iankin 2 keskustelua. melkein samalla otsikollakin.

Äänestä
  • nyt löytyi infoa,eli on mahdollista,kun syö tarpeeksi vähän :)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


soffis kirjoitti:

Olen normaalipainoinen ja tahtoisin tiputtaa noin 5kg. Ongelma on se,etten tykkää mistään liikunnasta!Jos lasken päivittäistä kalorimäärää,onko mahdollista tiputtaa viitisen kiloa?Liikunta helpottaa urakkaa,mutta entä tällaiset 'toivottomat tapaukset'liikunnan suhteen?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu