Olen nyt viikon verran laskenut painovartijoitten pisteitä.
Huomasin tossa kuitenkin vallan oudon asian, painoa on tullut 2 kiloa LISÄÄ??!
Miten tämä nyt on mahdollista?
Huomasin tossa kuitenkin vallan oudon asian, painoa on tullut 2 kiloa LISÄÄ??!
Miten tämä nyt on mahdollista?
Vastaukset 2
Vanhimmat
paljon tai onko sinulla tietty aika kuukaudesta menossa? Molemmat turvottavat helposti parin, jopa kolmen kilon verran. Jatka vain sitkeästi (mutta älä pudota pistemäärää, omaa ei saa alittaa), eiköhän se paino ala putoamaan kohta. Myös jos olet normaalipainoinen (painoindeksi alle 25) tai lähellä sitä, painonpudotuksen alku voi viedä jonkin aikaa.
Ethän vertaa Painonvartijoiden ryhmän vaakatulosta omaan vaakaasi? Jos näin teet, kannattaa huomata, että eri vaa'at eivät ole vertailukelpoisia keskenään. Aina pitäisi punnita samalla vaa'alla ja samaan aikaan päivästä, mieluiten noin viikon välein. Silloin muutokset ovat todellisia.
tuosta oman pistemäärän alittamisesta. ainakin viimevuotisen 4 vkon tehostartin aikana kaikki pyrkivät syömään vain sen 20 pistettä painosta huolimatta. tämän jälkeen omiin pisteisiin. mieltäni kyllä on askarruttanut sellainen asia, että useampi henkilö on maininnut pv rymän vaa'an näyttävän sen parisen kiloa enemmän kuin oma vaaka vaikka käynti puntarissa säännöllistä.no pitää sit vaan päättää, mikäli ryhmässä käy et käy sitten vaan siinä puntarissa vaik omassakin se kilon ryynipussi painaa just kilon....