Muutama kuukausi sitten aamuisin verensokerini paasto-arvot olivat luokkaa 10 HbA1c %, eli vaarallisen korkeat. Oireina väsymys ja vähintään kahden tunnin välein suoritetut wc-käynnit. Diagnoosina kakkostyypin diabetes, ylipainoa runsaasti. Lääkäri ehdotti lääkityksen aloittamista.
Diagnoosin saatuani ja lääkärini kanssa asiasta keskusteltuani päätin yrittää välttää lääkityksen aloittamisen muuttamalla elintapojani. Siirryin vähähiilihydraattiselle ruokavaliolle (olin jo aiemmin tutustunut siihen). Väsymys ja wc:ssä ravaaminen loppuivat muutamassa päivässä. Nyt aamuisin verensokerini paasto-arvot ovat luokkaa 5,5 HbA1c % ja ruokailun jälkeen alle 8 HbA1c %, eli aivan normaalit. Ja painoni on pudonnut 4 kuukaudessa ilman nälän tunnetta 12 kg. Kaiken kaikkiaan oloni on hyvä. Tässä tilanteessa ei tarvitse aloittaa lääkitystä.
Väittäkööt tätä palstaa häiriköivät vhh:n vastustajat mitä tahansa, mutta minun terveydellinen tilani parani ja lääkityksen aloittamin voitiin välttää vhh:n ansiosta.
Jokainen vetäkööt omat johtopäätöksensä.
Diagnoosin saatuani ja lääkärini kanssa asiasta keskusteltuani päätin yrittää välttää lääkityksen aloittamisen muuttamalla elintapojani. Siirryin vähähiilihydraattiselle ruokavaliolle (olin jo aiemmin tutustunut siihen). Väsymys ja wc:ssä ravaaminen loppuivat muutamassa päivässä. Nyt aamuisin verensokerini paasto-arvot ovat luokkaa 5,5 HbA1c % ja ruokailun jälkeen alle 8 HbA1c %, eli aivan normaalit. Ja painoni on pudonnut 4 kuukaudessa ilman nälän tunnetta 12 kg. Kaiken kaikkiaan oloni on hyvä. Tässä tilanteessa ei tarvitse aloittaa lääkitystä.
Väittäkööt tätä palstaa häiriköivät vhh:n vastustajat mitä tahansa, mutta minun terveydellinen tilani parani ja lääkityksen aloittamin voitiin välttää vhh:n ansiosta.
Jokainen vetäkööt omat johtopäätöksensä.
Vastaukset 15
Vanhimmat
Hyvä että olet saanut sokeriarvosi kuntoon. Painon putoaminen auttaa tähän useimiten, mutta painonpudotuskeinot taitavat olla yksilöllisiä. Sinulla tepsi vhh, jollakin toisella muu dieetti ja/tai liikunnan lisääminen.
minullakin. Vuoden alussa paastosokeri oli6,5. Nyt 4,8. Eli normaali.
Mutta mehän olemme lainsuojattomia. Vhh:n vastustajille olemme WANTED. Meitä saa haukkua,herjata,pilkata ja kaikki vain siksi ettemme toimineet kuten P.P. on neuvonut.
Sillä ei ole väliä onko terveytemme normaali,emme vain saaneet sitä normaaliksi oikealla tavalla.
Kuten eräs myöhästynyt palopäälikkö totesi kun naapurikunnan palokunta oli jo sammuttanut palon. "väärin sammutettu".
tsemppiä jo aiot jatkaa täällä käyntejä.
Ihanko totta teitä saa haukkua tyhmäksi?
Vaikka ette muuta tee kuin väitä että VHH parantaa kaikki mahdolliset sairaudet lintuinfluennsasta diabetekseen ja syöpään? Ja että ilmastonmuutos ja vesien rehevöityminen lakkaa ja sademetsät pelastuvat ja tilanne korjaantuu VHH:n avulla? Ja että ihmiselimistö käyttää pelkkää hiilihydraattia energiana ja että VHH-maratoonari pärjää kisoissa ihan samalla tavalla ja hiukan paremminkin kuin hiilihydraateilla itsensä tankannut maratoonari? Ja että liikunta on turhaa ja välillä jopa vahingollista. Ja hiilihydraatit ovat huumausainetta siinä missä amfetamiinikin. Ja päälle päätteeksi ette osaa vastata kysymyisiin asiasta jota olette toitottanut täällä vuosikaupalla.
Ja sitten ihmettelet että teitä haukutaan tyhmiksi.
Mikä ihme sinua oikein vaivaa? Etkö kestä sitä, että vhh-ruokavaliota noudattaneiden terveystilanne paranee? Miksi et sitä kestä? Mitä se edes sinulle kuuluu?
Toisaalta kirjoituksesi ovat niin sekavia ja täynnä vihaa, että kehotan sinua hakeutumaan ammattiauttajan hoitoon.
että,VHH toimii ainakin elintasosairauksissa. Onhan se noinkin viisaalle ihmiselle suuri henkilökohtainen tragedia joutua myöntämään oleensa väärässä. Joten jatkat linjallasi. Haukut,haukut ja haukut. Mihinkään muuhun et näytä kykenevän.
Minusta on suorastaan fantastista että minun verensokeriarvojeni normalisoituminen saa jonkun ihmisen noin silmittömään raivoon.
Otappa kopio vastauksestasi ja minun kirjoituksistani 2kpl,ja mene terveyskeskukseen. Näytä viestit lääkärille ja katso miten hän reagoi. Väitä samalla että minä olen sairas ja sinä terve. Haluaisin olla kärpäsenä katossa.
p.s. olen seurannut palstaa vuosia. ennen skärejä ja mattiloita. Mutta ensikertaa ihminen on saanut raivokohtauksen siitä että joku on parantunut.
avun tarpeessa. Agressiosi jo viittaavaat vakavaan mielenterveys ongelmaan. Onko suvussasi esiintynyt esim skitsofreniaa tai maanisuutta.
Jos on,olisin sinuna todella huolissani mielenterveydestäni. Moni tautihan ilmenee aluksi juuri hallitsemattomana agressioina.
Ensin tk:hon. Sieltä lähete keskusairaalaan erikoislääkärin konsultaatioon. Tai jos on rahaa tai vakuutus suoraan yksityiselle erikoislääkärille.
Puolet ongelman hoidosta on sen itselle myöntäminen. Vain sitä kautta voit aloittaa parantumis prosessin. Usein se vie vuosia ja taantumat ovat hyvin tavallisia. Siksi mahdollisimman aikainen diaknotisointi luo paremmat ja tuloksellisemmat ennusteet paranemisellesi.
Tämä ei todellakaan ollut leikkiä.
Hienoa, että olet saanut terveytesi parempaan suuntaan. Ymmärtäähän sen ihan terveellä järjelläkin, että veren glukoosi laskee parhaiten kun ravinnon glukoosi (eli tärkkelys ja sokeri) pidetään minimissä. Laihtumisesta riippumatta.
erittyykö insuliinia sitten vähemmän, kun veren glukoosi pysyy minimissä? En oikein ymmärrä tuota juttua.
Insuliinin keskeisiä tehtäviä on glukoosiaineenvaihdunta.
selität tämän varmaan VHH-peikollekin, joka vasta väitti jotakuta tämän todennutta yksinkertaiseksi ja tietämättömäksi, eikä millään uskonut, että näin voisi olla. Ainakaan tästä ketjusta päätellen:
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000654&posting=22000000032107339
Arvonne ja missä. Saako jossain ilmaiseksi ilman lähetettä?
Kun tuntuu että tämän palstan ihmiset tietävät miltei päivittäiset arvonsa.
Juu peikko on kyllä aika outo ja hyökkäävä ihminen.
Tuntuukin siltä että haluaa vain riidellä.
mitä on normaali taso?
Entä koska vastaat siihen kun kysyin paljonko palautusjuomassasi on hiilareita?
Tai onko sinulle esittää jotain faktaa siitä, millainen on kovemmin urheilevan VHH:lla olijan palaustusjuoma? Ja miten hänen verensokerinsa ja insuliininsa käyttäytyy tämän jälkeen?
Niin tiedän, nämä on vaiketa kysymyksiä joihin et pysty vastaamaan, joten jään odottelemaan niitä normaaleja solvauksia.
Miksi valheisiin ei saisi puuttua?
Eikö olekkin inhottavaa kun asiattomuuksiin puututaan.
Pyydetään poistamaan häirikköviestejä.
jne
Ala käyttäytymään kuin aikuinen.
Mielenkiinnosta nyt vielä kysyn, että mistä löytyy kuvailemiasi viestejä?
Laita pari linkkiä.
tai oikeammin täällä käy todella sairasta porukkaa esim.tämä "matti rättälä". Lukekaapa hänen kommenttinsa tässä viestiketjussa.
Sain vs-mittarin joululahjaksi. Kun arvot olivat olleet yläkääntiin ja jouduin juoksemaan työterveysasemalla niitä mittaamassa.
Aloitin VHH:n 31.12. ja arvoni olivat aamulla 6.5 mmol ja viikon päästä 4.8 mmol. Tämä sai matin menettämään hermonsa totaalisesti. Vielä kun kerroin muutaman totuuden vastustajien kirjoittelusta.
VHH:lla aikaisemmin n.4 vuotta sitten. Laihduin n.15kg ja painoni pysyi hyvin kuosissa 2,5 vuotta. n.1,5 vuotta sitten lopetin ruokavalion perheeni painostuksen takia.
Ja kuinka kävikään. Painoni nousi pikkuhiljaa samoihin lukemiin samoin veriarvoni huononivat samoin vp.
Joten aloitin nyt vuodenvaihteessa uudestaan. Ja voin tosi hyvin. Ja painoa on tippunut 6,5 kg. Vs normaali,vp alapaine enää hiukan korkealla.
Mutta "matti rättälälle" tämä ei sovi.