Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Kreatiinista

    Niin, ajattelin hankkia itselleni puhdasta fastin Greatiinia. Palautusjuomana olen aina käyttänyt vain Gainomaxia, joka on itselleni vallan sopiva.

    Kysymys, että kun tuossa Greatiini- purkin kyljessä lukee, että sekoitetaan yhdessä palautumisjuoman kanssa, niin itsellänihän tuota mahdollisuutta ei ole, kun käytän palkkarina vain Gainomaxia.

    Voiko kuitenkin tuota kreatiinia sekoittaa puhtaan veden kanssa, vaimenettääkö se krea siinä ominaisuuksiaan? Kuinka kauan kannattaa käyttää kreatiinia yhtäjaksoisesti? Kiitos vastauksist
    3312
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    marginaalinen hyöty mahd. tuleviin haittoihin nähden.
    kofeiinilla saat paremman hyödyn, krean pitkäaikaishaittoja kun ei ole tutkittu.
    juttua on ollut jostakin munuaisvaivoista, joten miksi ottaa riski, olemattoman hyödyn takia?

    Äänestä

    • todelliselta asiantuntijalta ;)

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    samuli- kirjoitti:

    Niin, ajattelin hankkia itselleni puhdasta fastin Greatiinia. Palautusjuomana olen aina käyttänyt vain Gainomaxia, joka on itselleni vallan sopiva.

    Kysymys, että kun tuossa Greatiini- purkin kyljessä lukee, että sekoitetaan yhdessä palautumisjuoman kanssa, niin itsellänihän tuota mahdollisuutta ei ole, kun käytän palkkarina vain Gainomaxia.

    Voiko kuitenkin tuota kreatiinia sekoittaa puhtaan veden kanssa, vaimenettääkö se krea siinä ominaisuuksiaan? Kuinka kauan kannattaa käyttää kreatiinia yhtäjaksoisesti? Kiitos vastauksist

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu