Tietääkö kukaan paikkaa missä ois laskettu kalorit valmiiks tavallisimmille ruoka-lajeille?? Kuten että paljonko on yhessä ruisleivässä, jugurtissa, desissä makarooneja, yhessä omenassa jne..
KALORIT
laskutaidoton
9724
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
pystyt menemään energynet sivuille. Sieltä saat tarkastettua syömiesi ruokien kalorit.
Juu kiitti!!
Voi teitä yksinkertaisia ihmisiä....
Sinun pitää punnita omena, jotta tiedät, kuinka paljon se painaa ja sitten laskea, minkä verran siinä on kaloreita.
Mikään nettilaskuri ei voi tietää kuinka paljon omenasi painaa...
Kun omenat kaupasta ostaa, pussin kyljessä lukee grammalleen mitä omenat painaa.
Eipä arviointikaan vaikeaa ole, omena painaa n. 150g, ja ei tämä energianlaskenta vaadi mitään tieteellistä tarkkuutta.
Mutta ap on laskutaidoton, silloin kannattaa punnita jokainen erikseen kun ei osaa jakaa painoa omenien määrällä...
helpoin on www.veijola.net/kalorit.php
http://ffp.uku.fi/cgi-bin/energynet03/index.pl?language_id=1
www.fineli.fi
Liity kiloklubiin tai keventäjiin, niissä ei itse tarvitse laskea kaloreita, kone laskee ne puolestasi.
painonvartijat myivät sellaista opusta mistä näki ruokakaupasta ostettavien tuotteiden kalorimäärät, en tiedä onko enää. On varmaan.
Jossain on tallessa se kirjanen kuhan muistaisin missä