Mistä saa avun tähän vaivaan? Onko kenelläkään antaa hyviä itsehoito-ohjeita?
tos-oireyhtymä
5
1121
Vastaukset
- hoitoon itse
TOS on oireyhtymä jossa selkärangassa on lukkoja jotka aiheuttaa lihaskiristelyä joka aiheuttaa verenkierto ja hermoahtautta olkapää-niska-alueelle.
Paras hoito on manuaalinen hoito.- anna-maija
Elikkäs käyn tällä hetkellä omt-fysioterapiassa ja nikamalukkoja availlaan, niska kääntyy joka kerran jälkeen aina vain paremmin, rutisee ja paukkuu, mutta sehän on vain hyvä. Mutta tämä hermovaiva ei ole juurikaan sillä helpottanut, sanoikin, että hänellä ei ole enää mitään konsteja siihen.
Onko jotain venytyksiä tai jumppaa, jonka joku on huomannut hyväksi tähän vaivaan? - Lilli*-*
anna-maija kirjoitti:
Elikkäs käyn tällä hetkellä omt-fysioterapiassa ja nikamalukkoja availlaan, niska kääntyy joka kerran jälkeen aina vain paremmin, rutisee ja paukkuu, mutta sehän on vain hyvä. Mutta tämä hermovaiva ei ole juurikaan sillä helpottanut, sanoikin, että hänellä ei ole enää mitään konsteja siihen.
Onko jotain venytyksiä tai jumppaa, jonka joku on huomannut hyväksi tähän vaivaan?TOS:sta. Itsellänikin on ollut TOS jokymmeniä vuosia.Kävin hoidoissa aikanani mutta koin että hyödytti vain hoitajien rahapussia.
Rupesi oikein hirvittämään kun luin tuosta venöösistä TOS:sta. En tiedä millainen on, mutta itselläni ainakin käsi kylmenee usein ja käy välillä sinertäväksi.
Toivottavasti ei ole kuitenkaan tuota venöösiä:/
Kyllä TOS:iin on ihan omat venytysohjeetkin olemassa. Eikö OMT-terapeuttisi ole antanut mitään kotihoito-ohjeita? Kysäiseppä niitä ja terveyskeskuksen fysiatrian osastoltakin niitä varmaan saa.
http://www.invalidisaatio.fi/sairaala/piilotetut/fi_FI/tos/ - hoidettu
anna-maija kirjoitti:
Elikkäs käyn tällä hetkellä omt-fysioterapiassa ja nikamalukkoja availlaan, niska kääntyy joka kerran jälkeen aina vain paremmin, rutisee ja paukkuu, mutta sehän on vain hyvä. Mutta tämä hermovaiva ei ole juurikaan sillä helpottanut, sanoikin, että hänellä ei ole enää mitään konsteja siihen.
Onko jotain venytyksiä tai jumppaa, jonka joku on huomannut hyväksi tähän vaivaan?Ongelmahan on se, jos hoidetaan vain rankaa ja niskaa, niin ongelmat ei siitä paljoa helpota. Itsekin juoksentelin sellaisissa hoidoissa useita vuosia.
Pitäisi hoitaa myös lantio, olkapäät ja avata lihasjumit. - kun luet
hoidettu kirjoitti:
Ongelmahan on se, jos hoidetaan vain rankaa ja niskaa, niin ongelmat ei siitä paljoa helpota. Itsekin juoksentelin sellaisissa hoidoissa useita vuosia.
Pitäisi hoitaa myös lantio, olkapäät ja avata lihasjumit.Muistaakseni sinulle hoidettu ei ollut todellakaan vielä TOS:ia itselläsi kun toisella palstalla, (olisikohohan ollut verkkoklinikka, eikö?) annoit "muka" muiden TOS:ista "parantuneiden" esimerkkejä. Kumma vaan nämä Holman jäsenkorjauksella, ole kukaan oikealla nimellä ja kasvoilla tullut julkisuuteen ja kertonut parantuvansa TOS:ista ja tietääkö kukaan täällä palstalla, onko kukaan tullut julkisuuteen näiden "herrasmiesten" avustuksella, kun ovat parantaneet ihmisiä?
Jos minä paranisin kroonisista kivuistani ja TOS:ista, niin ilomielin sen kertoisin kaikille HALUKKAILLE vaikka henkiparantaja olisi minut parantanut mutta en tiedä ketään oikeaa ihmistä joka olisi oikeasti "hoidettu" tai "parantunut" Thoracic Outlet Syndromesta
Ja vielä sellainen kysymys sinulle "hoidettu" että mites selität sen (ota äkkiä netistä selvää) kun valtimot on puristuksissa ja aiheuttaa TOS kivut? tai, että ihmisellä on yksi ylimääräinen kaulakylkiluu, joka aiheuttaa TOS kivut ja sitten ihan lääkäri, siis kuvittele kirurgi, jolla on vielä vuosien koulutus ja vuosikymmenien kokemus kirurgina ja nimenomaan tästä TOS sairaudesta ! saakin ihmisen kivut häviämään ja käden palautumaan toimintakykyiseksi leikkauksella, siinä ei kuule sinun lantiohoitojasi ja SI nivel juttujasi tarvita, vaan kirurgin veistä. Kaikkia tosin valitettavasti ei voi leikkauksella auttaa mutta luottaisin kyllä silti siitä huolimatta ihan sellaisten lääkäreiden apuihin, kuin hoidetun. Valitettavasti kaikille lääkäreillekkään tässä vaivassa ei kannatta mennä. Minä onneksi 5 vuoden kipuhelvetin jälkeen löysin sen lääkärin, joka osasi diagnosisoida TOS:ini.
Täällä palstalla tuolla hoidetulla näyttäisi olevan aina ne samat sairaudet kun kysyjilläkin tai sitten jollain sen tuntemalla. Nauratti jo vuosia sitten tai oikeastaan itketti ja kauhistutti Holman ja hoidetun vai olikohan hoidettu silloin nimimerkillä parannettu, kun TOS:in tullessa enemmän eri keskustelupalstoilla esille, niin yhtäkkiä hoidetullakin oli ollut se vaikka yhdessä vaiheessa ei tainnut edes tietää mikä on TOS, ehkäpä sai googlettamalla tietoa siitä :D Kannattaa vähän suodattaa, mitä lukee ja tutustua sitten hieman enemmän tämän hoidetun viesteihin ja mitä jotkut muut ovat mieltä.
Ai niin, eikös Holma saanut kiellon kirjoittaa enää keskustelupalstalle, kun haukkui siellä muita ihmisiä?
Saitko sinäkin kiellon ja miksi ? Helppo vastata kyllä tai ei.
Tässä linkkejä suomeksi TOS.ista
http://www.google.fi/search?hl=fi&q=Thoracic Outlet Syndrome&btnG=Google-haku&meta=lr=lang_fi
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1292228
Ajattelen sinua nyt
Ajattelen sinua hyvin todennäköisesti myös huomenna. Sitten voi mennä viikko, että ajattelen sinua vain iltaisin ja aamu261868Vaistoan ettei sulla kaikki hyvin
Odotatko että se loppuu kokonaan ja avaat vasta linjan. Niin monen asian pitäisi muuttua että menisi loppu elämä kivasti121429Yritys Kannus
Mää vaan ihmettelen, julkijuopottelua. Eikö tosiaan oo parempaa hommaa, koittas saada oikeasti jotain aikaiseksi. Hävett121297Olen huolissani
Että joku päivä ihastut/rakastut siskooni. Ja itseasiassa haluaisin, ettei hän olisi mitenkään sinun tyyppiäsi ja pitäis701221- 931048
- 17937
- 88903
Kuin sonnilauma
Taas on Virkatiellä kova meteli keskellä päivää. Ei siinä kyllä toisia asukkaita yhtään ajatella. Tullaan yhden asuntoon17800Syrjintäskandaali Lieksan kaupungin johdossa
Ylen valpas toimittaja kirjoittaa: Lieksan kaupunki kieltäytyi hyväksymästä Vihreiden venäläistaustaista ehdokasta Lieks115741