vaalea leipä..

onko vaaleassa leivässä tuplaten enemmän kaloreita kuin ruisleivässä? vai miksi se on niin suuri pahe laihduttajalle? kiitos jo etukäteen.:)
4734
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Kannattaa katsoa vaikkapa pakkauksessa olevasta tuoteselosteesta.

Äänestä

Ruisleipä (teollinen, norm viipale 35 g)100 g:ssa
- 180 kcal
- hiilihydraatteja 35,5 g
- proteiineja 6 g
- kuituja 8,5

Paaholeipä (norm viipale 25 g) 100 g:ssa
- 258 kcal
- hiilihydraatteja 49,2 g
- proteiineja 7,1 g
- kuituja 2,5 g

Eli onhan vaaleassa leivässä lähes tuplasti kaloreita, mutta myös paljon enemmän hiilareita kuin ruisleivässä!

Äänestä
  • Mukava kun ihmiset viitsi vaivautua vastaamaan. ja vieläpä asiallisesti.

    Äänestä

  • mie.. kirjoitti:

    Mukava kun ihmiset viitsi vaivautua vastaamaan. ja vieläpä asiallisesti.

    Ja ruisleivässä on moninkertaisesti kuituja verrattuna vaaleaan leipään. (Kuidut vaikuttavat aineenvaihduntaan ja yleensäkin vatsantoimintaan).

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


mie.. kirjoitti:

onko vaaleassa leivässä tuplaten enemmän kaloreita kuin ruisleivässä? vai miksi se on niin suuri pahe laihduttajalle? kiitos jo etukäteen.:)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu