Misät johtuu että minulla on ummetusta ja maha ihan turvoksissa vaikka laihutan ja omaan terveet elämän tavat(syön säännöllisesti) ja harrastan joka päivä liikuntaa.
Liahutus on kestänyt 2viikkoa ja nyt on läskimpi olo kuin ksoksaan.
en ymmärrä.
mitkä ruokaaineet auttavat siihen että maha toimisi taas? mielestäni syön tarpeeksi kuituja, joten siitä ei nyt ole kiinni.
Liahutus on kestänyt 2viikkoa ja nyt on läskimpi olo kuin ksoksaan.
en ymmärrä.
mitkä ruokaaineet auttavat siihen että maha toimisi taas? mielestäni syön tarpeeksi kuituja, joten siitä ei nyt ole kiinni.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Luontaistuote kaupoista saa ostettua sellaisia kuutioita, jotka sisältävät paljon kuituja. Sellainen ennen nukkumaan menoa vesilasin kanssa, niin kyllä aamulla vatsa toimii!!