Vihdoinkin löysin netistä palvelun josta saa helposti laskettua päivän kalorit.
http://www.veijola.net/kalorit
mitä monipuolisempi ruokavalio sen vaikeampaa.
Kaikessa mitä suuhun panee on enempi tai vähempi
kaloreita. Toivottavasti muillekin apua tuosta
laskurista.
http://www.veijola.net/kalorit
mitä monipuolisempi ruokavalio sen vaikeampaa.
Kaikessa mitä suuhun panee on enempi tai vähempi
kaloreita. Toivottavasti muillekin apua tuosta
laskurista.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ja kokonaan ilman huuhaata ja rahastusta.
ja missä tossa rahastetaan, kyllä se minulle ainakin oli ilmainen.
minulle ainakin ;-)
ei puutu kuin lopusta paljonko vois syödä jätskiä tai jotain pikkusen hyvää (suklaa).
Paras mitä olen nähnyt.
kuin se että määrät pitää laittaa grammoina eikä kappaleina/annoksina niinkuin energynetin laskurissa...jopa juomat pitäisi grammoina tietää. Itse en omista talousvaakaa ja vaikka moiset ei varmasti maltaita maksakaan niin minulle on ihan mahdotonta punnita joka suupala ellen sitten raahaisi vaakaa mukana ympäri maita ja mantuja.
Okei! Itse yritän laihduttaa. Kiitos vinkeistä. :)