näiden vastustajien argumenttejä. Vuoden alussa paino 105kg,nyt 90kg. VP 176-107,nyt 148-87,VS 6,5,nyt 5,1.
Ja kaikki tämä vain vuoden alusta. Tavoite 82kg ja VP normaalitsoon.
Ja kaiki vain VHH:n ansiota. Liikkunut olen 3xviikossa n.tunnin kävellen ennenkin. Mutta vasta VHH:lla alkoi paino ja muut arvot tasapainottua.
Haukkukaa,niinhän te tällä tuppaatte tekemään. Mutta minun kohdalla se ei totuutta muuta. Enkä vaihda ruokavakiotani. Samoin sanon kaikille VHH:sta apua saaneille ihmisikke,pysykää lujin ja uskokaa koetuloksiin sekä itseenne. Antakaa koirien haukkua.
Ja kaikki tämä vain vuoden alusta. Tavoite 82kg ja VP normaalitsoon.
Ja kaiki vain VHH:n ansiota. Liikkunut olen 3xviikossa n.tunnin kävellen ennenkin. Mutta vasta VHH:lla alkoi paino ja muut arvot tasapainottua.
Haukkukaa,niinhän te tällä tuppaatte tekemään. Mutta minun kohdalla se ei totuutta muuta. Enkä vaihda ruokavakiotani. Samoin sanon kaikille VHH:sta apua saaneille ihmisikke,pysykää lujin ja uskokaa koetuloksiin sekä itseenne. Antakaa koirien haukkua.
Vastaukset 39
Vanhimmat
kuullostaa hyvälle,ei muuta kun jatka samalla linjalla.
Joo, tukos rähtiin luossa
veriarvojen paranemiseen ja verenpaineen laskuun voi olla yksinkertaisesti huomattava painonpudotuksesi, ei niinkään se että olet noudattanut vhh:ta. Jos haluaa laihtua huomattavan määrän, on silloin vähennettävä paljon myös leivän ja makeiden välipalojen syöntiä, vaikkei oliskaan vhh:lla. Voi esim. syödä vain 2-4 palaa leipää päivässä ja vain yhden perunan. Kaikkia koskee myös kasvisten lisääminen. Hyvähän se on, että onnistuit laihtumaan, mutta mites käy jatkossa, jaksatko noudattaa yhtä tiukkaa linjaa? Laihtumisen jälkeinen "ylläpito" on kaikille laihduttajille se vaikein vaihe. Itse kannattaisin enemmän ns hyväkarppaus-vaihtoehtoa, koska sitä olisi helpompi jatkaa, kun sen on oppinut. Itselläni on siinä hiilarien määrä n. 130-150 g päivässä. Vastaavasti en syö rasvoja liikaa, jotta nuo hiilarit mahtuvat päivän kalorirajoihin. En tyrmää, mutta itse en ryhtyisi ainakaan edes 50 hiilarigramman karppaukselle.
"...veriarvojen paranemiseen ja verenpaineen laskuun voi olla yksinkertaisesti huomattava painonpudotuksesi, ei niinkään se että olet noudattanut vhh:ta."
Minulla on asiasta omakohtaisia kokemuksia. Vhh:lla verensokerini pysyvät normaaleina, jos lisään hiilareita, arvot nousevat välittömästi sairaalle tasolle.
"Voi esim. syödä vain 2-4 palaa leipää päivässä ja vain yhden perunan."
Miksi pitäisi syödä leipää ja perunoita?
väärin toteutettu? Joillekin voi olla helpompaa jatkaa nostamalla hiilarit 130-150 tasolle, jos tykkää hiilareista ja ei voi elää ilman niitä. Painonhallinnan kannalta vaan ei kaikille sovi lisäillä niitä hiilareita jos on jo saanut painon alas. Monet ovat saaneet 50 gramman tasolla hyviä tuloksia niin miksi ihmeessä kolminkertaistaisi hiilarit ja ottaisi riskin lihomisesta.
2-tyypin diabetes, jos verensokerit nousevat sairaalle tasolle? Voitkohan käsi raamatulla vannoa, ettet ole täällä taas liikkeellä vhh:n mainosmiehenä tai -naisena? Ja mielessä väikkyvät tuhannet diabeetikot plus jatkossa siihen sairastuvat, jotka haluaisit ryhtyvän vhh:lle ja ostelemaan tulevaa Heikkilän diabeteskirjaa? Liian helppo vastata kyllä kysymättäkin.
joka tapauksessa entiseltä lihavalta paljon itsekuria, olitpa vhh:lla tai et. Mutkat suoriksi, voisi sanoa tuosta mitä kirjoitat. Kyllä hiilareita voi syödä 130-150 grammaa, jos ei syö sitä rasvaa niin hirveesti. Mutta toki sen ymmärtää, jos on jo opettanut itsensä rasvalle ja pihville, vaikea silloin on enää mennä muuttamaan ruokavaliota hiilareihin päin. Kukin tekee valintansa, koska omahan se on kroppasikin. Karppaajien keskustelussa on monia vhh:lla aloittaneita, jotka jatkuvasti sortuvat hiilareihin, kiitos rehellisten ruokapäiväkirjojen. Kuinka paljon niitä sortumisia on todellisuudessa, sitä on vaikea mennä arvaamaan. Monihan siellä ei edes kirjaa syömisiään. Muuttuuko kerrottu tarina todeksi, kun sen tänne naputtelee, vaikka kaikki ei olisi mennyt kerrotun mukaan? Joskus olisi kivaa nähdä, minkäkokoinen ja -painoinen ihminen siellä kehuu laihtuneensa vhh:lla tai millään muullakaan tavalla. Lääkärit ja hoitajat tietävät totuuden, eivät yleisen palstan lukijat.
Työkseen liikkuvalla ihmisellä on huomattavasti helpompaa noudattaa tuota 150g rajaa kuin 50g, koska joutuu syömään milloin missäkin. Kotioloissakin on ruokalista monipuolisempi (kulinaarisempi) kun saa hiilareita käyttää vähän reilummin. Tietty jos jokin vaiva pysyy loitolla kitukuurilla eikä lääkkeitä halua käyttää, niin siitä vaan.
lisäämällä niitä hiilareita ilman järkevää syytä? Parempi on pysyä siellä 50 hiilarigramman tienoilla jos se kerran on toimiva tapa.
Vielä vähemmän sen totuuden tietää fanaattisesti VHH:ta vastustava ihminen, joten jätä ne arvailut ja lue niiden ihmisten juttuja jotka ovat tavanneet toisiaan. Tai käy ihmeessä katsomassa ennen ja jälkeen kuvia, niitäkin löytyy jo iso läjä.
no siinähän se hyvä neuvo tulikin. Mitäs sinä mainostaja seuraavaksi keksit?
vähentämällä hiilarit 50 gramman tasolle niin turha kuvittella että paino on hallinnassa kun nostaa hiilarit 150 grammaan. Mikä hinku sulla on houkutella ihmisiä korkeampiin hiilarimääriin vhh-palstalla. Kai niitä sortumisia tulee jos uskoo kaltaisiasi kirjoittajia.
"Voitkohan käsi raamatulla vannoa, ettet ole täällä taas liikkeellä vhh:n mainosmiehenä tai -naisena?"
Raamatusta en perusta, kuten en mistään muustakaan "ylhäältä" annetusta "totuudesta". En ymmärrä mitä oikein tarkoitat tuolla mainos-touhulla, minulla kun ei ole mitään tekemistä minkään asian (tuotteen) mainostamisen kanssa. Lue kirjoitukseni uudestaan, toivottavasti ymmärrät mitä kirjoitin; kerroin vain omista kokemuksistani.
Tosin odotan Heikkilän tulevan kirjan ravistelevan luutuneita käsityksiä diabeeteksen puhkeamiseen johtavista seikoista ja puhjenneen sairauden hoidosta.
"Ja mielessä väikkyvät tuhannet diabeetikot plus jatkossa siihen sairastuvat, jotka haluaisit ryhtyvän vhh:lle ja ostelemaan tulevaa Heikkilän diabeteskirjaa?"
Mielessäni todella väikkyvät ne sadattuhannet diabeetekseen sairastuneet ja sairastuvat. Nimenomaan siksi, että vaikka tiedetään kasvavan diabeetikkojen määrän olevan uhan niin terveydenhuollon resursseille kuin kansantaloudellekin, eivät virallisista ravintosuosituksista vastaavat tahot vieläkään ole valmiita katsomaan totuutta silmiin vaan tukevat suosituksillaan jatkuvasti runsasta hiilihydraattien käyttöä ja näin he itse edistävät yhä useampien sairastumista diabeetekseen.
Olet oikeassa, varmasti olisi kaikkien edun mukaista, että mahdollisimman monet ryhtyisivät vhh:lle. Näin voitaisiin varmaankin ehkäistä satojen tuhansien uusien diabeetestapausten puhkeaminen. Kun Heikkilän kirja ilmestyy, aion lainata sen kirjastosta, suosittelen tätä tapaa myös sinulle, ei kirjoja ole pakko ostaa itselleen...
Mistä ihmeestä teitä vainoharhaisia epäilijöitä oikein sikiää? Heti kun joku kirjoittaa jotain positiivista vhh:sta, teidän mukaanne on kysymyksessä Heikkilän kirjan mainostamisesta tai jostain yhtä absurdista asiasta...
P.S. Mainostavatko "virallissuositeltua ruokavaliota" tällä palstalla puolustavat Pekka Puskan kirjoja? Jos eivän, niin miksi vhh:ta puolustavat muka mainostaisivat Antti Heikkilän kirjoja?
jos pitää hiilareita käyttää reilummin. Eikö kulinaarisuutta teidän taloudessa esiinny ilman hiilihydraatteja, vaikkapa perunaa tai puhtaita vehnäjauhotuotteita, koska kai monipuolisesti syövän täytyy syödä myös hiilihydraatteja ja sokereita monipuolisesti, muutenhan se olisi kitukulinarismia.
sekään, että vähän väliä sorrutaan hiilareihin, eikä vain hitaisiin (eipä tietysti) vaan niihin nopeimpiin, joissa paljon sokeria ja valkoista jauhoa?
Kun saa syödä joka päivä hiukan ruisleipää tai täysjyväriisiä tai tummaa pastaa (ei kaikkia samana päivänä, yksi ryhmä riittää yhtenä päivänä), lisäksi hedelmiä (20-30 g hiilaria), ei synny tarvetta sortumiseen, mutta saa tarpeellista kuitua ruoansulatukselle.
Tiedän minäkin, että laihduttua, kun on mielestään saavuttanut jonkin tavoitteen, ei voi paljoa lipsua, tai paino alkaa nousta. Tätähän eivät ikilaihat tiedä, miten vaikeaa se on.
Jatka vaan samaan malliin, jos se kerran onnistuu lihomatta tai ilman pahoja sortumisia. Jojoilu on lääkärienkin mielestä vaarallisinta terveydelle. Sama koskee liikuntaa, sitä ei saa lopettaa, jos ei halua lihoa siitäkin syystä.
Vaikkei tarkoitus ole houkutella ketään korkeampiin hiilarimääriin, kannattaa jo alussa miettiä, pystyykö pysymään ruokavaliolla, jonka on lopuksi elämää valinnut.
Siinä on vielä ne tuntemattomat pitkäaikaisvaikutuksetkin, jotka näemme tai joista kuulemme suomalaisten kokemuksena joskus 20 vuoden päästä. Silloin paljastuu sekin, oliko vhh onnistunutkin syömällä liikaa lihaa, varsinkin punaista sellaista. Sen toteaa sitten lääkäri, jonka apu on silloin jo tervetullut.
Esim: Kalaruuat kruunaa vähäinen hiilari lisäys, graavi lohi ja ruisleipä, muna anjovis/silli leipä, sillilautanen ja peruna, neulamuikut ruisjauhoissa pyöräytettynä, kalakukkossakin riittää hyvin ohut ruis kuori, muutamia mainitakseni. Kohtuukarppi saa potilas ruokavaliostakin nautittavan! On mulla hyviä reseptejäkin, mutta ne pitää varmaan laittaa tonne toiselle palstalle.
itse Mattila, joten taisi olla aloituskin samasta koneesta. Kiitos hänen tuotteliaisuutensa näillä keskustelusivuilla, saamme kai tätä diabetes-tietoiskua jatkossa aina sinne asti, kun gurunsa diabeteskirja ilmestyy! MIhin näitä terveyssivuja tarvitaan? No tietysti piilomainontaan! Eläköön piilomainonta keskustelun kaavussa.
aiheutuneet sairaudet voidaan jo nykyisin osoittaa kun pitkäaikaisvaikutukset ovat näkyvissä Diabetes- ja Sydänliiton sivuilla kasvavina sairauslukuina.
Vhh:n osalta te raukat ette voi mitään muuta kuin puhua jostain tuntemattomista pitkäaikaisvaikutuksista joka on pelkkää propagandaa eikä mitään kättä pidempää siihen löydy.
Atkins tuli suurempaan tietoisuuten jo 70-luvulla ja vieläkään ei ole vhh:sta löydetty mitään negatiivisia terveysvaikutuksia. 70-luvulla tuli Suomeen rasvahysteria ja runsaat hiilihydraatit yhdistettynä margariineihin ja nyt nähdään konkreettisesti niiden aiheuttamat lyhyt- ja pitkäaikaisvaikutukset. Kansa on sairaampi kuin koskaan ja lisää on tulossa. Lääkärin apu on jo nyt tarpeen, lääkkeitä kuluu ja operaatioita tehdään kiihtyvällä tahdilla.
Minulla ei ole mitään tekemistä Mattilan kanssa. En ole Mattila. En tunne Mattilaa. Minä olen minä! Onko sitä noin vaikeaa ymmärtää? Ei ole sinullekaan kovin suurella lusikalla annettu...
Pelkoni sairaalloisen vainoharhaisista kirjoittajista tällä palstalla vain vahvistuvat. Eihän tuo voi tervettäkään olla kun kirjoittaja näkee Mattilan joka nurkan takana.
Minulle on aivan sama, vaikka uskoisit minun olevan Joulu-Pukki. EVVVK!
Minulla on positiivisia kokemuksia vhh:sta, jos se aiheuttaa sinulle tuollaisia ongelmia, se on pelkästään sinun ongelmasi.
Niin minäkin olen sitä mieltä, että jos sinulla nousee verensokeri sairaalle tasolle jos nostat vähänkin hiilihydraatteja ravinnossasi mene ihmeessä lääkäriin.
Ja kysymykseesi miksi pitää syödä perunaa tai leipää niin yksinkertaisesti vaikka siksi, että pitää niistä. Ja leipä, varsinkin kokojyväleipä, on erittäin terveellistä ravintoa. Itse syön sitä monta viipaletta päivässä ja voin aivan erinomaisesti!
Sydän- ja verisuonitaudeista johtuvat äkkikuolemat ovat vähentyneet rajusti maassamme viime vuosikymmeninä. Kyseiset sairaudet eivät johdu hiilihydraateista.
Diabetes lisääntyy, mutta senkään syy ei ole hiilihydraatit vaan ylipaino ja liikunnan väheneminen.
Ja eikö Atkins menehtynyt kovasti ylipainoisena?
runsashiilihydraattisia neuvoja vähähiilihydraattisella palstalla. Monet lukevat palstaa ja huomaavat palstalla aiheen vastaisia kirjoituksia. Mitä hyötyä on hakea tietoa täältä jos terrorisoit tätä palstaa. Tekisi mieli sanoa suksi v.....n.
Oliko kehumasi "tieteellinen tutkimus" nälkää hillitsevästä ruokavaliosta todella niin luotettavasti järjestetty kuin tuossa alempana kehuit?
Tarkista vielä miten "tutkimus" tehtiin:
http://keskustelu.suomi24.fi/terveys_show.fcgi?category=97&conference=4500000000000654&posting=22000000032784697
Sinulla tuntuu olevan erittäin yksinkertainen tuo järjenjuoksu.
"Sydän- ja verisuonitaudeista johtuvat äkkikuolemat ovat vähentyneet rajusti maassamme viime vuosikymmeninä."
Onko sydän- ja verisuonitauteihin käytettävien lääkkeiden käyttö lisääntynyt ja laatu parantunut rajusti samaan aikaan?
Onko lääketiede, pelastuspalvelu ja ensihoito kehittynyt rajusti samaan aikaan?
"Diabetes lisääntyy, mutta senkään syy ei ole hiilihydraatit vaan ylipaino..."
Siis hiilihydraatit eivät sinun mielestäsi ole syynä ylipainoon? Kun rasvattomien ja vähärasvaisten elintarvikkeiden määrä jatkuvasti kasvaa ja rasvojen käyttö ravinnossa vähenee ja rasvojen laatu muuttuu suositeltuun suuntaan, eivät ylipainoon voi olla syynä rasvatkaan. Mitä sitten jää jäljelle? Proteiinit. Tuskin niiden määrä ravinnossamme on lisääntynyt niin, että ne aiheuttaisivat laajamittaisesti ylipainoa.
Mutta kerro sinäkin oma mielipiteesi siitä mikä suomalaisten ravinnossa oikein lihottaa?
Liikunnan väheneminen se tuskin on, harrastetaanhan liikuntaa nykyään lisääntyvässä määrin. On kaikenlaista sauvakävelyä ja kuntosalia jne. Itsekin olet hyvänä esimerkkinä, juoksentelethan mm. maratonia. Ja olet jo vuosia paasannut tälläkin palstalla liikunnan välttämättömyydestä. Kyllä sellaisen paasauksen jälkeen suurimman osan kirjoittajista on täytynyt aloittaa aktiivinen liikunta.
"Ja eikö Atkins menehtynyt kovasti ylipainoisena?"
Ei. Tiedät sen varmaan itsekin. Kuitenkin te vhh:n pelkääjät jatkatte tuon valheen levittämistä. Muistaakseni tri Atkins kuoli sairaalassa oltuaan onnettomuuden jälkeen kuukausia koomassa. Tuollaiseen tilaan kuuluu usein, että kehoon kerääntyy nestettä. Tästä johtui Atkinsin kohonnut paino kuollessa.
Se, että pilkkaat kuollutta henkilöä tuolla tavalla päästäksesi "mollaamaan" suuresti inhoamaasi ruokavaliota, osoittaa, ettet ansaitse minkäänlaista kunnioitusta. Sen sijaan ansaitset kaikkien halveksunnan. Hyi hitto mikä tyyppi!
Vhh:n vastustajien täytyy näköjään ottaa kaikki keinot käyttöönsä "virallissuositellun ruokavalion" päivien lähetessä loppuaan ja hiilihydraattien vaarallisuuden paljastuessa koko kansalle.
joka toisella vhh:laisella "sokerit olleet sairaan korkealla", mutta vielä viime vuonna tai pari vuotta sitten ei kukaan tälle palstalle kirjoittava nimimerkitön vhh:lainen puhunut verensokereistaan. Mistähän tuo mahtaisi johtua? Vai onko suurimmalla osalla karppaajista jo aloittaessaan diabetes? Ei olisi mikään ihme, vaikka niin olisi.
Mutta tämä on uusin ilmiö, että tällä Mattilan isännöimälle palstalle ilmaantuu nyt vähän väliä näitä diabeetikkoja, jotka ovat "löytäneet vhh:sta avun verensokerin hallintaan". Tuohan on hyvä juttu, että näitä ilmaantuu, niin Mattila saa syytä kehua vhh:ta diabeteksen estäjänä, hoitajana, ja parantajana.
... jos et siedä yhtään kritiikkiä. Ei kai tässä palstassa mitään järkeä olisi, jos kaikki vuorollaan ylistäisivät tätä ihmedieettiä täysin sokeasti.
Ei, kyllä joidenkin täytyy olla paikalla muistuttamassa, että VHH ei missään nimessä sovi kaikille ja muutenkin siihen tulee suhtautua terveen kriittisesti.
Se oli riittävän hyvin järjestetty antaakseen kuvan asiasta. Tuloshan oli kiistaton - huonoiten nälkää piti runsasrasvainen ateria.
Toisaalta kannattaisi katsoa koko ohjelma, eikä tuota pientä osaa siitä.
Kyseinen Prisma-sarja: totuus ruoasta on ollut todella hyvin tehty ja valaiseva ohjelmasarja.
Siinä on todistettu monta jo ennestään tunnettua tosiasiaa ja toisaalta ammuttu alas monia myyttejä.
"Vai onko suurimmalla osalla karppaajista jo aloittaessaan diabetes? Ei olisi mikään ihme, vaikka niin olisi."
Tuskin suurimmalla osalla vhh:n aloittajista on diabetesta. Mutta niillä joilla on, se ei todellakaan ole ihme, ovathan he siihen asti noudattaneet nykyisiä ruokasuosituksia joissa kehotetaan syömään runsaasti hiilihydraatteja.
Kuinka ollakaan, taas tulivat nuo hiilihydraatit esiin...
"Onko sydän- ja verisuonitauteihin käytettävien lääkkeiden käyttö lisääntynyt ja laatu parantunut rajusti samaan aikaan?
=> On varmasti. Mutta niitä syövät harvat ihmiset, eli se ei riitä selittämään tilastoja.
Onko lääketiede, pelastuspalvelu ja ensihoito kehittynyt rajusti samaan aikaan? "
=> Varmasti ovat kehittyneet. Mutta edelleenkään se ei selitä näin käsittämättömän hyvää kehitystä etenkään tilanteessa, missä hiilihydraattien syönti on samalla kasvanut rajusti väestömme keskuudessa!
"Siis hiilihydraatit eivät sinun mielestäsi ole syynä ylipainoon?"
=> Eivät missään nimessä yksinään. Yhtä hyvin syynä on rasvat. Tai riittävän liikunnan puute. Kiteytettynä siis se, että ihminen syö energiaa enemmän kuin mitä kuluttaa pitkällä tähtäimellä. Jos hiilihydraatit aiheuttaisivat ylipainoa, minun täytyisi olla jo sairaalloisen lihava itsekin, niin paljon niitä syön (joka aamu puuroa, täysjyväleipää, appelsiinia jne)...
"Mutta kerro sinäkin oma mielipiteesi siitä mikä suomalaisten ravinnossa oikein lihottaa? "
=> Suomalaisten RAVINTO ei lihota ketään niin kauan, kun se pysyy kaupan hyllyllä. Kun sitä syödään, ei pidä syödä liikaa. Ja tämä koskee rasvaa yhtä hyvin kuin hiilihydraattejakin.
Hiilihydraatteja voi ja pitää ihmisen syödä, mutta ei liikaa. Kuten ei rasvaakaan.
"Liikunnan väheneminen se tuskin on, harrastetaanhan liikuntaa nykyään lisääntyvässä määrin. On kaikenlaista sauvakävelyä ja kuntosalia jne. Itsekin olet hyvänä esimerkkinä, juoksentelethan mm. maratonia"
=> Valitettavasti totuus on toinen. Erittäin hyvä indikaattori asialle on varusmiesten keskimääräisen cooperin testin tulos, joka on laskenut jo lähes kävelyn tasolle parissakymmenessä vuodessa. Nuoret viettävät uusimman tutkimuksen mukaan netissä keskinmäärin 2,6 tuntia päivässä. Sekin pistää miettimään tuota liikuntapuolta ja sen kehitystä tulevaisuudessa...
Minä en ole pilkannut Atkinsia, enkä pilkkaakaan. Se, jos henkilö on ylipainoinen kuollessaan, ei ole pilkkaamista. Tosin ihmettelen, miksi suhtaudut asiaan noin kiihkeästi?
"Kyseinen Prisma-sarja: totuus ruoasta on ollut todella hyvin tehty ja valaiseva ohjelmasarja."
Niin ainakin sinun mielestäsi. Oliko "tutkimuksen" tulos myös siinä osassa mieleisesi, jossa tutkittiin sperman makua?
Minä en osaa arvostaa tuollaisia "tutkimuksia" lainkaan. Sinulla on näköjään vähän toisenlainen arvomaailma...
"Hiilihydraatteja voi ja pitää ihmisen syödä, mutta ei liikaa."
60% päivittäisestä energiasta hiilihydraatteina on sitten sinun mielestäsi varmaan sopiva määrä. Minun mielestäni se on huimasti liikaa.
"Se, jos henkilö on ylipainoinen kuollessaan, ei ole pilkkaamista."
Ei tietenkään, älä yritä vääristellä asioita. Vaikka varmasti tiedät, että hänen painonsa kuollessa johtui koomassa kehoon kerääntyneistä nesteistä, sanot häntä silti ylipainoiseksi. Kyllä se on ilmiselvää kuolleen pilkkaamista.
Olet älyllisesti ja tunne-elämältäsi niin alhaisella tasolla, että en halua olla kanssasi enää missään tekemisissä ja lopetan keskustelun kanssasi tähän.
Atkinsin "liukastumiseen" liittyvät tiedot varmaan vielä julkistetaan, kun hänen leskestään aika jättää. Minä en ole Tallari enkä tälläri, vaan ihan muu, mutta uskon että Atkins sai jonkin sairauskohtauksen, jonka vuoksi kaatui. Huuhaan luvatussa maassa ei noin vain halua perikuntansa tyrehdyttää rahahanoja.
kun täytyy jatkuvasti olla kirjoittamassa palstalla jonka aiheen mukaista ruokavaliota suorastaan vastustat. Onko tämä ainut henkireikä sulle olla vahtimassa ettei vain pääse yhtään vähähiilihydraattista positiivista kirjoitusta kommentoimatta. Miksi vhh:n vastustaminen on sulle kuin elämäntehtävä että suljet jopa silmäsi kaikilta sairaustilastoilta. Muuten, onko se käsittämättömän hyvää kehitystä, että olemme sydän- ja verisuonitaudeissa edelleen maailman kärkiluokkaa.
... että jokainen arvostaa vain niitä tutkimuksia, jotka ovat itselle mieleisiä ja uskoo sitten niihin.
Mitä pahaa muuten sperman maun tutkimisessa on? Ei kai SIINKIN ole liikaa hiilareita?
Voih...
Miksi 60 % hiilihydraatteja on huimasti liikaa?
"Vaikka varmasti tiedät, että hänen painonsa kuollessa johtui koomassa kehoon kerääntyneistä nesteistä, sanot häntä silti ylipainoiseksi. Kyllä se on ilmiselvää kuolleen pilkkaamista. "
=> Miten niin varmasti tiedän? Mistä ihmeestä minä sen tietäisin? Ja ylipaino on ylipainoa riippumatta siitä mistä se on peräisin, eikö niin?
Et viitsisi jauhaa tuollaista roskaa kuolleiden pilkkaamisesta.
"Muuten, onko se käsittämättömän hyvää kehitystä, että olemme sydän- ja verisuonitaudeissa edelleen maailman kärkiluokkaa."
=> Mihin meidän sitten olisi mielestäsi sopivaa kuolla? Elinajanodotehan suomessa on huippuluokkaa, ja kasvaa koko ajan. Kaikki me kuitenkin ennen pitkää kuolemme, mikä sairaus olisi sinun suosikkisi? Syöpäkö?
Se, että noudattaa mahdollisimman hyvin virallista lautasmallia ja voi sen avulla erinomaisesti, ei silti tarkoita sitä, että vastustaisi VHH:ta.
Joillekin VHH varmasti käy, mutta se ei tarkoita sitä, että VHH:ta voisi suositella kaikelle kansalle. Siksi on tärkeää, että tällä palstalla käydään kiihkottomasti myös muunlaisia mielipiteitä läpi.
useampi ruokavaliosuositus, eikä vain se yksi ja ainoa totuus. Eli Vhh-ruokavaliosuositus myös viralliseksi. Se toinenhan jo on:-)
sitten joskus Atkinsin lailla äkisti elämästä kylin saaneena työmatkalla..., kaikkihan me kuollaan joskus. Sitä ihme ruokavaliota tai pilleriä ei vielä tietääkseni ole keksitty, jolla ikuisesti eletään. Vhh-ruokavalio tekee elämästä nautittavan ja mielen virkeäksi. Terveys kohenee. Ei sitä aina elämässä tarvitse ongelmia olla.
Miksi sinulle muuten olisi mieluisamapaa uskoa, että Atkins sai sairauskohtauksen kuin että liukastui...?
On harrastus tämä "ei vhhlla" olo samalla lailla kuin Mattilan vhhlla olo. Elämä on.
juuresta hapatettua ruisleipää pilkottuna kuutioiksi ja liotettuna sianrasvassa. Että tuli hyvä olo. Pari leipäpalaa mahtuu ruokavaliooni silloin tällöin, mutta pitää olla juuresta hapatettua. Ei minkäänlainen pakkopulla voita tätä herkkua :-)