miten pääsisin eroon turvotuksesta..aamulla maha litteämpi mut heti ku jotain syö niin se turpoaa palloksi.oon yrittny laihdutella muutaman kilon ja kokeillut syödä erilaisia ruokia et jos jokin ei aiheuttaisi turvotusta mut niin se vaan on.ymmärrän et kaali,ruisleipä jne turvottaa mut ihan liha, maito kaikki saa mahan turpoon.onko se nyt vaan sen takia ku muuttanut ruokavaliota niin vähän aikaa oikukas? omasta mielestäni syön hviä rasvojakin mutta voiko turvotus johtua liian vähäisestä rasvojen saannista?proteiinia tulee ainakin tarpeeksi,hiilareita yritän vähentää
turvotus
lkjhgf
1303
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
hiilarit pariksi päiväksi pois niin turvotus laskee? Olen kokeillut. Leipä on ainakin mulla pahin turvottaja.