Heippa kaikille!
Kaikin puolin kurja viikko takana,suurimman osan siitä ollut vuoteessa kuumeen omana ja syömiset on olleet mitä sattuu ja millon sattuu,josta tuloksena 1 kg,joten 99 taas heilutaan..Nyt jo kyllä taas normalisoin tuota ruokavaliopuolta,joten katsellaan mihin se johtaa.Lenkkipolulle en ihan äkkiä lähde kun saakelin flunssa vaan kestää ja kestää,motivaatiotkin taitaa kyllä olla nyt vähän niin ja näin..No eiköhän se tästä taas kun saa lopettaa tän niistämisen :)
Tsemppiä ja iloa kaikille
toivottelee mn-elli
Kaikin puolin kurja viikko takana,suurimman osan siitä ollut vuoteessa kuumeen omana ja syömiset on olleet mitä sattuu ja millon sattuu,josta tuloksena 1 kg,joten 99 taas heilutaan..Nyt jo kyllä taas normalisoin tuota ruokavaliopuolta,joten katsellaan mihin se johtaa.Lenkkipolulle en ihan äkkiä lähde kun saakelin flunssa vaan kestää ja kestää,motivaatiotkin taitaa kyllä olla nyt vähän niin ja näin..No eiköhän se tästä taas kun saa lopettaa tän niistämisen :)
Tsemppiä ja iloa kaikille
toivottelee mn-elli
Vastaukset 8
Vanhimmat
Tässä se talvi taittuu ja paino putoaa, mutta hitaasti. -0,4kg taas eli hämmästyttävän tasaista on. Nyt 83 kiloa painoa. Sais se paino tippua nopeamminkin vaan kun ei.
Kuulkaas, me jatketaan täydellä tsempillä ja kaikki mukaan kohti kesää.
Missäs ne kaikki Keijut luuraa? Varmaankin hiihtelemässä kun on loma-aika. Minä tässä olen yllä pitänyt liikuntaa ja katselen vähän ruokien perään. Olisi se kiva, jos kesäksi vähän kapenisi.
Siinäpä meille haastetta, kohti kesää!
Moi kaikille!
Hiukkasen oli pudotusta eli paino oli aamulla 88,2 kiloa.
No, lukemat on vain -200g edellisestä tai sitä edellisestä kerrasta, mutta puntari näytti vähemmän, kuin "koskaan", siis tosi piiitkään aikaan.
Aika näyttää mihin suuntaan kallistuu, mutta ehkä tämä antoi hieman lisäpotkua ja jaksa taas painaa jumppaa ja muita treenejä.
Kevättä ja kesää kohden ollaan matkalla!
terveisin Kilonen
Ehtoota vaan! Eipä pahemmin pudotusta täälläkään, samalla mennään 100,6kg. Parempia aikoja odotellessa ja huomenaamusesta vesijumpasta unelmoidessa, hyvää yötä ja tsemppiä, tää on hidasta ja mutkikasta, mutta "vaiva" palkitaan.
mn-elli parane pian toivoo alli.
Varmaan arvaatte, että iloisempia uutisia on luvassa täältä päin.
Aamupaino 87 kiloa, eli pudotusta on reilusti, en edes tarkalleen muista mitä oli viikko, kaks sitten, mutta sanoisin että 88 ja risat.
Jospa se nyt nytkähti liikkeelle, toivon sitä niin hartaasti.
Mites teillä muilla? Nilkallinen ei ole näköjään palannut enää remmiin mukaan, mikä on sääli. Mites Alli sulla pyyhkii? Entäs muilla?
Parempia aikoja odotellessa, teitä tervehtää Kilonen
Mukavaa, että olet onnistunut, Kilonen. Minulla taas oli pieni nousu, 0,2kg. Ei paha entisiin verrattuna, kun se oli pyhän jälkeen aina kaksi kiloa plussaa. Paino 83,2kg nyt.
Minä toivon, että painoni laskee edes viisi kiloa ja sitten olen ajatellut mennä terveystarkastukseen. Näkisin, mitä on vaikuttanut n. 30 kilon laihdutus. No, tätä minä jään odottelemaan ja suunnittelemaan.
Reipasta viikkoa kaikille!
Heipat kaikille!
Elli miinustaa nyt maltilliset 0,5 kiloa..98,5 nyt.Tästä jatketaan taas!
Tsemppiä kaikille :)
terv mn-elli
Kyllä nää viikot mennä hurahtaa, kun on töissä kiirusta ja harrastukset vie oman aikansa kanssa ja perhe kanssa on aina välillä äiteetä vailla.
Hienoa Kilonen, että taas menee alaspäin toi paino, malttia se kysyy ja uskonpuute meinaa tulla. Hyvin tsempattu!
Mulla plussaa 600g eli taas satanen vähän karkas 101,2kg aamupaino.
Ahkerasti olen koittanut liikkua, sellainen 12h/viikko, kiireisellä aikataululla on hyvä!
mn-elli toi puolenkilon pudotus on ihan optimaalinen, ei sitä sen enempää tarvikkaan mennä.
Kyllä me "plussallisetkin" ens viikoksi koitamme saada miinusta.
Mitähän tosissaan Nilkalliselle kuluu? On ikävä hänen kommenttejaan!
Nyt taas työntouhuun, terveisin alli!