Onko totta, että jos ihminen laihtuu liian nopeasti, niin silloin läskit tavallaan jäävät, tai että elimistö ei ehdi mukautua laihdutusvauhtiin ja tällöin jää liikaa "löysää" läskiä kroppaan?
Entä mitä haittoja liian rankasta dieetistä voi olla, jos se ei kestä kauaa?
Entä mitä haittoja liian rankasta dieetistä voi olla, jos se ei kestä kauaa?
Vastaukset 2
Vanhimmat
Naisilla anoreksia ja kuukautisongelmat->menkat jää pois ym. Nahka jää roikkumaan luisen vartalon ympärille.
Mitä nopeammin laihdutat sitä nopeammin läskit tulee takaisin. Malttia!
Pikadieetit ovat pahasta.Kyl niillä äkkiä saapainon alas,mut aineenvaihdunta menee sekasi,häviää lihakset...Sit ku lopetat tiukan dieetin,tulee paino takas ja se mikä tulee,on puhdasta rasvaa,koska lihasmassa meni tiukan dieetin aikana.Ja näin ollen se takas tullu rasva vetää itteesä vaa lisää rasvaa ja rasva ei polta kaloreita,mut lihas polttaa.Ja jos koko ajan olet tiukal dieetil ni sun on koko ajan syötävä vähemmän,laihtuakses,koska aineenvaihdunta häiriintyy.Eli mielummin hitaasti,mut varmasti.Tee ruokaremontti,opettele syömään terveellisesti ja joskus toki herkutellenkin!Näin se ei ole kidutusta ja tuloksetkin säilyvät!