816 kcal päivän saldo laski mulle mun kaveri mitä syön. EN LAIHDU. Liikun joka päivä minkä töiltä ehin.
onko tarpeeksi
huhihuihui
2460
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
niin... taidat syödä liian vähän... liikutko? nosta nyt ainakin 1000 mielummin vaikka 1400-1500 ja sitten reippaasti liikuntaa niin kyllä laihtuu
Hei hienoo. Hyvä näin. Kiitos avusta.