tekisi itse tuore ananaksesta mehua,joka poistaa nestettä ja ruokavaliona käyttäisi päivittäin 2-3pussi nuttriletin pussikeittoja?
paljon tällä tippuisi painoa 2-4viikossa?
-masuli-
2546
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
riippuu hyvin paljon siitä minkä kokoinen olet ja muutenkin miten kroppasi reagoi :)
voi olla että laihdut vain 1-2kg, koska kroppasi saattaa mennä säästöliekille.
voi myös olla hyvin mahdollista että laihdut todella paljonkin.. se on niin yksilöllistä. myös tietenkin aineenvaihdunnan nopeus vaikuttaa.
itse söin kerran kaksi viikkoa juuri noita pussikeittoja 3 päivässä ja laihduin 15 kiloa. sen jälkeen aloitin täyden elämäntapa remontin eli siis pidin tuota diettiä kaiken uuden alkuna ja nyt on vuosi kulunut ja olen yhteensä laihtunut 60kg. (paino nykyään 45kg ja pituutta 158cm) - tunnen olevani elämäni kunnossa!
lisänä käyn siis päivittäin koiran kanssa lenkillä ja 3-5 kertaa viikossa kuntosalilla!
ylipainoa löytyy n.10-15kg