Olen ajatellut laiduttaa syömällä tavan ruokaa mutta paljon vähemmän kuin ennen. Ennen söin noutopitsan yksin kokonaan ja jos nyt syön lounaaksi 1/4 ja salaattia, lihottaako jo tämäkin? Ei mielestäni ole kovin lihottavaa jos on tonnikalaa, ananasta ja kinkkua ja vähän juustoa.
1/4 pitsa
lihottaako
2508
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Lopeta noitten pizzojen syönti.. Kehosi ei saa niistä muuta kuin ylimääräistä rasvaa, ja tällä palstalla on tarkoitus päästä eroon siitä! kaikki hyväuskoinen höpötys voisi painua vatsamakkaroiltanne viimeinkin hevonkuuseen! ottakaa järki käteen syö vähemmän kuluta enemmän hyvä luoja
Mun mielestä voit ihan hyvällä omatunnolla syödä tuon 1/4 pizzaa kunhan saat sen mahtumaan päivän kaloreihin. Mutta ehkä sitä miettisin kannattaako sitä syödä joka päivä. Pari kertaa viikossa olisi ehkä ihan hyvä, mutta itse päätät. Ja salaatti pizzan kanssa on tosi hyvä lisuke. Huomaat tulevasi yhtä täyteen kuin silloin kun söit yksin kokonaisen pizzan.
Laihduttaminen ei tarkoita sitä että on luovuttava kaikista pitämistään herkuista. Ne on vain saatava mahtumaan päivään. Siksi mielestäni painonvartijoiden pistesysteemi on niin hyvä, koska voit käyttää pisteet ihan niin kuin haluat.
Esimerkiksi pisteoppaan mukaan pizza hutin hawaiian pizza sisältää pisteitä 24,5. Jos syö siitä vaikka puolet tai 1/4 niin päivälle jää vielä pisteitä käytettäväksi.