Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mikään ei auta..

    Ei kertakaikkiaan mulla ei enää tipu paino.Tyttö, ikä 17v, painan nyt 57kg pituutta 163cm. Olen laihduttanut -13kg ja en laihdu enään vaikka teen mitä, yritän päivän aikana syödä mahd. vähän, tainno jotain 1000 kcal päivässsä ehkä vähän yli. käyn 4-5 kertaa viikossa tunnin ripeällä lenkillä/sauvakävelyllä. Ja yleensä lämpimänä ruokana syön keittoa. ja karkkeja en syö paljoa lainkaan, silloin tällöin. tuntuu ettei tule enään edes hiki niinkuin ennen lenkillä. Auttakaa hyvät ihmiset jotka olette samanlaisessa tilanteessa..ja kertokaa ohjeita!
    4557
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    lopeta syöminen jos vaikuttaa nyt siltä että paino on jämähtänyt. niin minäkin tein kun paino jumittui 43 kiloon. juo paljon kahvia, saat rampata vessassa mutta on se viddu kumma jos ei paino ala tippumaan!

    Äänestä

    • Miks sun pitäs laihtua? Oot normaalipainoinen.

      Äänestä

    Lisää päivän kaloreita ainakin tuonne 1200, mahdollisesti enemmänkin koska olet normimitoissa. Normaalipainoisen, kuten sinä olet, on vaikea tiputtaa painoa. Ratkaisu "syön niin vähän kuin mahdollista" on väärä. Luulenpa että kehosi on mennyt säästöliekille.
    Lisää kaloreita ja liikuntaa! Äläkä tuijota vaa'an lukemia. Omat vaatteet ja peili ovat parhaita mittareita.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    -saili- kirjoitti:

    Ei kertakaikkiaan mulla ei enää tipu paino.Tyttö, ikä 17v, painan nyt 57kg pituutta 163cm. Olen laihduttanut -13kg ja en laihdu enään vaikka teen mitä, yritän päivän aikana syödä mahd. vähän, tainno jotain 1000 kcal päivässsä ehkä vähän yli. käyn 4-5 kertaa viikossa tunnin ripeällä lenkillä/sauvakävelyllä. Ja yleensä lämpimänä ruokana syön keittoa. ja karkkeja en syö paljoa lainkaan, silloin tällöin. tuntuu ettei tule enään edes hiki niinkuin ennen lenkillä. Auttakaa hyvät ihmiset jotka olette samanlaisessa tilanteessa..ja kertokaa ohjeita!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu