haluisin kysyä, että paljonkos painoa lähtee sairaaladieetillä? kenellläkään kokemuksia? http://www.mainio.net/article.asp?path=1;1132;1133;50166;923;32924&subpage_id=32926
Kun tossa huhtikuun ekanalauantaina olisi tärkee juttu ja laiha ois kiva olla.
Tarkoitus olisi saada 10kg pois enemmänkin jos mahdollista, vaikka 13kg, mutta tuo saa kelvata, mitä mieltä olette kannattaako minun aloittaa tuo kuuri maanantaina ja tehdä sitä 2X.. kun jos teen vain 2 viikkoa niin siinähän kerkee paino tulla takaisin huhtikuun 4 päivään mennessä. Vai tuleeko jos syön hedelmiä yms?
Vai pitäisikö minun nyt vaan koko maaliskuu vetää, vähällä ruolla ja paljolla liikunnalla... niin saisin sen 10,13kg...
jos joillakin on neuvvoja hyvistä pikadieeteistä niin ne ovat tervetulleita! Entiedä onko se ihan viisasta vetää 4viikkoa sairaaladieettiä.. olen kuullut ettei se ole suositeltavaa. Jos aloitan sen 10päivä maaliskuuta ja lopettaisin sen 4päivä, siinä tulisi täyteen melkein 4viikkoa,eli sen 2x/ näkyykö tuommoinen painonpudotus ees missään?
maha on minun suurin ongelma, sinne näyttää keräääntyvän kaikki rasva samoiten lantio/yläsääriin. varsinki kun laittaa farkut niin maha tulee isommaksi kun se jotenkin nostaa sen.. painoa löytyy 70kg ja olen 157cm!
kokemuksia 10kg/1kk pudottaneilta olisi kiva kuulla.
Niin ja olen tietoinen, siitä, että paino tulee mitä todennäköisemmin takaisin ainakin osa, mutta ei se olisi niin vakavaa... siinä sitten voi tapahtuman jälkeen aloittaa reipas liikunta ja painon pudotus normaalin keinoin...
Kun tossa huhtikuun ekanalauantaina olisi tärkee juttu ja laiha ois kiva olla.
Tarkoitus olisi saada 10kg pois enemmänkin jos mahdollista, vaikka 13kg, mutta tuo saa kelvata, mitä mieltä olette kannattaako minun aloittaa tuo kuuri maanantaina ja tehdä sitä 2X.. kun jos teen vain 2 viikkoa niin siinähän kerkee paino tulla takaisin huhtikuun 4 päivään mennessä. Vai tuleeko jos syön hedelmiä yms?
Vai pitäisikö minun nyt vaan koko maaliskuu vetää, vähällä ruolla ja paljolla liikunnalla... niin saisin sen 10,13kg...
jos joillakin on neuvvoja hyvistä pikadieeteistä niin ne ovat tervetulleita! Entiedä onko se ihan viisasta vetää 4viikkoa sairaaladieettiä.. olen kuullut ettei se ole suositeltavaa. Jos aloitan sen 10päivä maaliskuuta ja lopettaisin sen 4päivä, siinä tulisi täyteen melkein 4viikkoa,eli sen 2x/ näkyykö tuommoinen painonpudotus ees missään?
maha on minun suurin ongelma, sinne näyttää keräääntyvän kaikki rasva samoiten lantio/yläsääriin. varsinki kun laittaa farkut niin maha tulee isommaksi kun se jotenkin nostaa sen.. painoa löytyy 70kg ja olen 157cm!
kokemuksia 10kg/1kk pudottaneilta olisi kiva kuulla.
Niin ja olen tietoinen, siitä, että paino tulee mitä todennäköisemmin takaisin ainakin osa, mutta ei se olisi niin vakavaa... siinä sitten voi tapahtuman jälkeen aloittaa reipas liikunta ja painon pudotus normaalin keinoin...
Vastaukset 2
Vanhimmat
Juuri kirjoitin oman kokemukseni tuonne 'yleistä laihdutuksesta' -osioon otsikolla 'Vinkkejä'.
... ja nyt huomaan, että puhumme eri sairaaladieeteistä.