Söin eilen kevyesti ja syönnin jälkeen illalla kävin puntarissa, joka näytti 74.6. Kävin myös saunassa ja sen jälkeen janotti kovasti ja join light-limsaa ja vettä. Nyt aamulla kävin puntarissa ja se näytti 74.4. Miten tämä on mahdollista, yleensä mun aamupaino on kilon vähemmän? Vaikuttiko runsas juominen painoon? Vaikka kävin kyllä kusella 2 kertaa yöllä ja kerran aamulla. Onko mahdollista että se on vaan jotain nestettä ja lähtee pois pian?
mitä
ihmettä?!
4539
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Sanoisin, että IHAN NORMAALIA PAINONVAIHTELUA.
Hermo menee jos tunnin välein käyt vaa´alla .....
punnitset itsesi kolme kertaa. Minun näyttää, otan niistä aina sen ystävällisimmän.
seurata painon vaihtelua noin lyhyillä aikaväleillä. Punnitse ittes kerran viikossa aina samana päivänä, aamulla. Painoon vaikuttaa niin paljon kaikki pienet asiat joita et. tod voi ottaa huomioon jos punnitset ittes joka päivä. Viikon välein AAMULLA ennen ruokaa saat todellisemman tiedon siitä onko painosi viikon aikana laskenut vai noussut.